تمام کسانی که از وقت کافی برای حضور در باشگاه های ورزشی برخوردار نیستند و یا تمایلی به پرداخت هزینه های این قبیل باشگاه برای ورزش و سلامتی خود ندارند، می توانند به راحتی و تنها با خرید یک محصول ورزشی چندکاره نظیر میز پرس برای خود یک باشگاه کوچک و نُقلی را در منزل ایجاد کنند.
امروز در این مقاله از آریافیت تصمیم داریم تا شما را با یکسری از نکات ساده اما فوق‌العاده مهم در خرید میز پرس آشنا نماییم. جالب است بدانید این نوع از میزهای ورزشی بنا به مدل های مختلف خود می توانند مورد استفاده هر ورزشکاری با هر نوع هدف بدنسازی و تقویت عضلانی قرار بگیرند و خرید آن قطعا سبب بالا نگه داشتن سطح آمادگی جسمانی شما در هر لحظه ای از زندگی‌تان خواهد شد.
آشنایی با انواع میز پرس
فرقی ندارد میز پرس شما تک کاره باشد یا چند کاره، مهم این است که آیا محصول ورزشی شما بصورت ثابت طراحی شده است و یا اینکه می توان در صورت اتمام فعالیت ورزشی و کار خود با آن به راحتی میز پرس را جمع کرد و با حجم کمتری از آن در گوشه ای از سالن بدنسازی و یا حتی محیط خانگی خود استفاده نمایید؛ بنابراین میزهای پرس در ۲ نوع کلی:
- میز پرس ثابت: به میزهای ورزشی گفته می شوند که بصورت ثابت قابل استفاده هستند و نمی توان اجزای آن را خم و یا بصورت تاشدگی جمع آوری نمود.
- میز پرس متحرک: این نوع از میزهای ورزشی که از محبوبیت بیشتری نیز برخوردار هستند، دارای قابلیت تاشوندگی می باشند و شما می توانید حتی در صورت عدم وجود یک فضای نسبتا بزرگ نیز از آن استفاده نمایید.
نکات مهم هنگام خرید میز پرس
- چندکاره بودن محصول: اولین نکته ای که به عنوان یک خریدار میزهای پرس باید به آن توجه کنید، تعداد کارهایی است که می توانید با محصول ورزشی خود آن ها را انجام دهید. میزهای پرس امروزه در انواع و اقسام مدل ها طراحی می شود و هر کدام نیز بسته به سطح کیفی خود قادر به انجام حرکات ورزشی گوناگون می باشند.
- قابلیت تاشوندگی آسان: نکته بعدی که توصیه می کنیم چنانچه قصد خرید یک میز پرس مناسب برای خود را کرده اید به آن توجه لازم را داشته باشید، امکان جمع آوری راحت محصول در مدت زمانی ناچیز است تا بدین وسیله هم از فضای بسیار کمتری برای نگه داری آن استفاده کنید و هم در صورت تمایل بتوانید مجددا به سادگی آن را باز کرده و بر روی آن حرکات ورزشی خود را انجام دهید.
- کیفیت ساخت: توجه کنید اصولا کیفیت ساخت میزهای پرس مطلوب و به دلیل طراحی استاندارد آنان قابل توجه می باشد. با این حال توصیه می کنیم حتما پیش از اقدام به خرید این قبیل کالاهای ورزشی، حتما از کیفیت بالای به کار رفته در ساخت ان اطمینان حاصل کنید و حتی المقدور خرید خود را از فروشگاه های معتبر انجام دهید.
- برخورداری از رنگی مقاوم: توجه به کیفیت رنگ به کار رفته در میز پرس نیز از دیگر نکات حائز اهمیتی است که باید به آن توجه کنید. یادتان باشد حتی اگر مسئول یک باشگاه هم باشید، باز این هارمونی رنگ های باکیفیت است که سبب جذابیت محیط کاری-ورزشی شما خواهد شد! چه برسد به اینکه بخواهید از این نوع میزها در محیط خانگی تان استفاده نمایید.
- قیمت میز پرس: قیمت میز پرس با توجه به فاکتورهای متعددی مشخص می شود که از جمله آن ها باید به چندکاره بودن محصول، وزن آن، قابلیت مونتاژ سریع محصول و غیره اشاره کرد که البته بهتر است شما همیشه با توجه به میزان بودجه خود اقدام به انجام یک خرید هوشمند و رضایتبخش نمایید.
تا اینجا با چند نکته درباره انتخاب و خرید میز پرس مناسب آشنا شدیم. در ادامه لیستی از ۱۴ میز پرس ارزان، باکیفیت و محبوب در بازار ایران را برای شما آماده کرده‌ایم. این میزهای پرس امتحان خود را بارها پس داده و رضایت کاربران را جلب نموده‌اند. با کلیک روی تصویر و یا دکمه زیر هر محصول میتوانید وارد سایت دیجی‌کالا شده و محصول را به صورت اینترنتی سفارش دهید.
میز پرس بدنسازی مدل HG-1800
مشخصات
- ابعاد۲۱۰x110x150 سانتی‌متر
- وزن۷۸۰۰۰ گرم
- جنسپروفیل صنعتی
- کشور سازندهایران
میز پرس مدل ۶۷۰۰
مشخصات
- ابعاد۱۵۰x40x40 سانتی‌متر
- وزن۳۵۰۰۰ گرم
- جنسفلزی
- کشور سازندهایران
میز پرس مدل A.S.28
مشخصات
- ابعاد۱۱۰x72x240 سانتی‌متر
- وزن۵۰۰۰۰ گرم
- جنسآهن
- سایر توضیحات-ابعاد بسته بندی این میز ۳۵x75x150 و ۴۵x50x205
- -ابعاد میز ۲۴۰ × ۷۲ × ۱۱۰
- -ابعاد در حالت جمع شده ۱۱۰× ۶۵ × ۳۰
- -ابعاد قوطی میز ۶۰ × ۶۰
- -نوع رنگ بدنه استاتیک کوره ای
- کشور سازندهایران
میز پرس مدل sport 10
مشخصات
- ابعاد۸۰x40x170 سانتی‌متر
- وزن۲۶۰۰۰ گرم
- جنسآهن
میز پرس مدل N.F.24
مشخصات
- ابعاد۶۸x25x220 سانتی‌متر
- وزن۲۸۰۰۰ گرم
- جنسفلز
میز پرس ۷ کاره مدل MS
مشخصات
- ابعاد۱۶۰x75x100 سانتی‌متر
- وزن۲۰۰۰۰ گرم
- جنسآهن
- کشور سازندهایران
میز پرس مدل MG
مشخصات
- ابعاد۱۳۰x50x50 سانتی‌متر
- وزن۱۴۰۰۰ گرم
- جنسآهن
- کشور سازندهایران
میز پرس بدنسازی مدل LS-46
مشخصات
- ابعاد۱۴۲x117x132 سانتی‌متر
- وزن۵۱۵۰۰ گرم
- جنسفلز
- سایر توضیحاتتنظیم شاخکهای نگهدارنده میله هالتر در حالتهای مختلف
- تنظیم شیب نشیمن کاربر در حالتهای مختلف
- قابلت استفاده از میله هالتر بلند المپیکی
- قابلیت تحمل وزن بالا
- دارای نگهدارنده صفحه هالترهای اضافی
- شامل تنوع حرکتهای :
- ۱:پرس سینه
- ۲:پرس بالاسینه
- ۳:پرس زیر سینه
- ۴:پرس سرشانه
- ۵:اسکات پا
- ۶:حرکات مختلف شکم
- ۷:جلو ران
- ۸پشت ران نشسته و خوابیده
- ۹:چندین حرکت مختلف ورزشی متنوع دیگر …
- این محصول در دو قسمت جدا بسته بندی شده و در هنگام مونتاژ براحتی قابل نصب و استفاده قرار میگیرد.
- کشور سازندهایران
میز پرس مدل MQ
مشخصات
- ابعاد۱۳۰x50x50 سانتی‌متر
- وزن۱۴۰۰۰ گرم
- جنسپروفیل
- کشور سازندهایران
میز پرس مدل A.S.28.2
مشخصات
- ابعاد۱۱۰x72x240 سانتی‌متر
- وزن۴۵۰۰۰ گرم
- جنسآهن
- سایر توضیحات-ابعاد بسته بندی این میز ۳۵x75x150 و ۴۵x50x205
- -ابعاد میز ۲۴۰ × ۷۲ × ۱۱۰
- -ابعاد در حالت جمع شده ۱۱۰× ۶۵ × ۳۰
- -ابعاد قوطی میز ۵۰ × ۵۰
- کشور سازندهایران
میز پرس مدل K40
مشخصات
- ابعاد۱۱۰x45x25 سانتی‌متر
- وزن۱۵۰۰۰ گرم
- جنساهن
- سایر توضیحاتابعاد قوطی ۴۰ در ۴۰
- کشور سازندهایران
میز پرس مدل N.S.28.3
مشخصات
- ابعاد۱۱۰x75x240 سانتی‌متر
- وزن۵۰۰۰۰ گرم
- جنساهن
- سایر توضیحات-ابعاد میز ۲۴۰ × ۷۲ × ۱۱۰
- -ابعاد در حالت جمع شده ۱۱۰× ۶۵ × ۳۰
- -ابعاد قوطی میز ۶۰ × ۶۰
- -نوع رنگ بدنه استاتیک کوره ای
- کشور سازندهایران
میز پرس مدل N.S.3
مشخصات
- ابعاد۹۵x60x110 سانتی‌متر
- وزن۱۵۰۰۰ گرم
- جنسآهن
- کشور سازندهایران
میز پرس مدل MRM
مشخصات
- ابعاد۲۲۰x120x160 سانتی‌متر
- وزن۸۷۰۰۰ گرم
- جنسفولاد
- سایر توضیحاتانجام حرکات مختلف بدنسازی بصورت کامپکت در یک دستگاه ، شامل:
- پرس زیر سینه ، پرس بالای سینه ، پرس سینه
- حرکت اسکوات ، حرکت تی بار ، حرکت شراکز
- حرکات بوسیله کشهای مخصوص قدرتی و اصلاحی
- حرکات سر شانه ، جلو بازو ( لاری ) ، پشت بازو
- حرکات شکم در زوایای مختلف
- حرکات پروانه ( قفسه سینه) در زوایای مختلف
- کشور سازندهایران
میز پرس مدل MS
مشخصات
- ابعاد۱۳۰x50x50 سانتی‌متر
- وزن۱۴۰۰۰ گرم
- جنسپروفیل
- کشور سازندهایران
میز پرس مدل N.S.10
مشخصات
- ابعاد۱۱۵x65x130 سانتی‌متر
- وزن۲۵۰۰۰ گرم
- جنسآهن
- کشور سازندهایران
میز پرس خانگی مدل ۷کاره تاشو ۲۰۱۸
مشخصات
- ابعاد۱۲۰× ۳۵ × ۶۵ سانتی‌متر
- وزن۱۸۰۰۰ گرم
- سایر توضیحاتدستگاه ۷ کاره شامل حرکات پرس سینه,بالاسینه,زیرسینه,جلوپا,پشت پا,شکم و پارالل است.این دستگاه تاشو بوده و پس از هربار استفاده در عرض ۱۰ ثانیه به راحتی میتوانید آن را جمع کرده و در فضایی بسیار کوچکی در حد نیم مترقرار دهید.در ساخت دستگاه از پروفیل قوی استفاده شده است و تا وزنی معادل چهارصد کیلوگرم تحمل دارد.ارتفاع تکیه گاه دستگاه در حالات مختلف قرار میگیرد و از این لحاظ برای تمامی حرکات پرس سینه و همچنین تمامی فیزیک های بدنی مناسب میباشدشامل یک جایگاه هالتر جهت حرکات پرس سینه و زیرسینه و جایگاهی مختص حرکت بالاسینه میباشد.در قسمت جلوی دستگاه وزنه قرار داده و حرکت جلوپا(متحرک)،پشت پا(متحرک) و شکم(ثابت) را به راحتی انجام دهید.در پشت دستگاه دو عدد جایگاه دست قرار داده شده است تا به کمک آن حرکت پارالل را به راحتی انجام دهید.تمرینتان تمام شد؟!دستگاه را در عرض چند ثانیه جمع کرده و در گوشه اتاقتان بگذارید.
میز پرس آذیموس مدل AZ-202
مشخصات
- ابعاد۱۴۰x98x110 سانتی‌متر
- وزن۳۵۰۰۰ گرم
- جنسپروفیل
- سایر توضیحات– مناسب برای انجام ۶ حرکت
- – امکان انجام حرکتهای پرس سینه، قفسه سینه، پرس بالا سینه، زیر بغل، پرس سرشانه، جلو بازو، جلوپا، پشت پا
- – امکان انجام حرکات مکمل و تکمیلی شکم
- – قابلیت تاشوندگی
میز پرس مدل K50
مشخصات
- ابعاد۱۱۰x45x25 سانتی‌متر
- وزن۱۵۰۰۰ گرم
- جنسآهن
- سایر توضیحاتابعاد قوطی ۵۰ در ۵۰
- کشور سازندهایران
میز پرس ۱۰ کاره خانگی مدل اسپرت ۲۲۲
مشخصات
- ابعاد۱۲۰*۶۰*۳۰ سانتی‌متر
- وزن۱۸۰۰۰ گرم
میز پرس اف.اس.ای.ام مدل N.28
مشخصات
- ابعاد۱۳۰x65x205 سانتی‌متر
- وزن۳۰۰۰۰ گرم
- جنسفلز
میز پرس مدل MX
مشخصات
- ابعاد۱۳۰x50x50 سانتی‌متر
- وزن۱۴۰۰۰ گرم
- جنسپروفیل
- کشور سازندهایران
میز پرس ده کاره مدل نیو اسپرت ۲۰۱۸
مشخصات
- ابعاد۱۶۰ × ۶۵ × ۳۰ سانتی‌متر
- وزن۱۸۰۰۰ گرم
میز پرس مدل PK55
مشخصات
- ابعاد۱۲۳x123x110 سانتی‌متر
- وزن۵۵۰۰۰ گرم
- جنسفولاد
- سایر توضیحاتمستحکم و بدون لرزش
- ابعاد استاندارد مسابقاتی
- نیمکت بزرگ و راحت با ابر مخصوص و غیر قابل نشست
- جای پا برای کمکی یا مربی بالا سر
- دارای جان پناه در دو طرف جهت جلوگیری از آسیب دیدگی در صورت رها شدن میله
- رکهای قابل تنظیم متناسب با فیزیک بدنی ورزشکار
- کشور سازندهایران
میز پرس مدل p100
مشخصات
- ابعاد۱۸۷x170x130 سانتی‌متر
- وزن۱۰۰۰۰۰ گرم
- جنسفولاد
- سایر توضیحاتبسیار مستحکم
- ابعاد استاندارد و مناسب جهت انجام مسابقات
- با جابجایی آسان دو عدد رک ، این دستگاه هم به عنوان میز پرس حرفه ای و هم انجام حرکات اسکوات قابل استقاده است ( دو کاره ) .
- ابعاد استاندارد و بزرگ نیمکت (۱۲۰ . ۳۰ ) .
- کشور سازندهایران
میز پرس ۱۰ کاره مدل AB.SP
مشخصات
- ابعاد۳۰ × ۶۵ × ۱۲۰ سانتی‌متر
- وزن۲۰۰۰۰ گرم
- سایر توضیحات– تهیه شده از پروفیل بیضی ۲mm با ظاهری متفاوت و مقاوم
در این مطلب با نکات مهم و اساسی هنگام خرید میز پرس آشنا شدیم، با رعایت این نکات میتوانید یک میز پرس باکیفیت و کاربردی انتخاب کرده و تمرین‌های قدرتی خود را با آن انجام دهید.
در ادامه بخوانید: راهنمای خرید وزنه مچ دست و پا
هر نوع سوال، پیشنهاد و یا انتقادی دارید، آن را در بخش دیدگاه‌های همین مطلب با ما در میان بگذارید.
