تمام کسانی که از وقت کافی برای حضور در باشگاه های ورزشی برخوردار نیستند و یا تمایلی به پرداخت هزینه های این قبیل باشگاه برای ورزش و سلامتی خود ندارند، می توانند به راحتی و تنها با خرید یک محصول ورزشی چندکاره نظیر میز پرس برای خود یک باشگاه کوچک و نُقلی را در منزل ایجاد کنند.
امروز در این مقاله از آریافیت تصمیم داریم تا شما را با یکسری از نکات ساده اما فوق‌العاده مهم در خرید میز پرس آشنا نماییم. جالب است بدانید این نوع از میزهای ورزشی بنا به مدل های مختلف خود می توانند مورد استفاده هر ورزشکاری با هر نوع هدف بدنسازی و تقویت عضلانی قرار بگیرند و خرید آن قطعا سبب بالا نگه داشتن سطح آمادگی جسمانی شما در هر لحظه ای از زندگی‌تان خواهد شد.
آشنایی با انواع میز پرس
فرقی ندارد میز پرس شما تک کاره باشد یا چند کاره، مهم این است که آیا محصول ورزشی شما بصورت ثابت طراحی شده است و یا اینکه می توان در صورت اتمام فعالیت ورزشی و کار خود با آن به راحتی میز پرس را جمع کرد و با حجم کمتری از آن در گوشه ای از سالن بدنسازی و یا حتی محیط خانگی خود استفاده نمایید؛ بنابراین میزهای پرس در 2 نوع کلی:
- میز پرس ثابت: به میزهای ورزشی گفته می شوند که بصورت ثابت قابل استفاده هستند و نمی توان اجزای آن را خم و یا بصورت تاشدگی جمع آوری نمود.
- میز پرس متحرک: این نوع از میزهای ورزشی که از محبوبیت بیشتری نیز برخوردار هستند، دارای قابلیت تاشوندگی می باشند و شما می توانید حتی در صورت عدم وجود یک فضای نسبتا بزرگ نیز از آن استفاده نمایید.
نکات مهم هنگام خرید میز پرس
- چندکاره بودن محصول: اولین نکته ای که به عنوان یک خریدار میزهای پرس باید به آن توجه کنید، تعداد کارهایی است که می توانید با محصول ورزشی خود آن ها را انجام دهید. میزهای پرس امروزه در انواع و اقسام مدل ها طراحی می شود و هر کدام نیز بسته به سطح کیفی خود قادر به انجام حرکات ورزشی گوناگون می باشند.
- قابلیت تاشوندگی آسان: نکته بعدی که توصیه می کنیم چنانچه قصد خرید یک میز پرس مناسب برای خود را کرده اید به آن توجه لازم را داشته باشید، امکان جمع آوری راحت محصول در مدت زمانی ناچیز است تا بدین وسیله هم از فضای بسیار کمتری برای نگه داری آن استفاده کنید و هم در صورت تمایل بتوانید مجددا به سادگی آن را باز کرده و بر روی آن حرکات ورزشی خود را انجام دهید.
- کیفیت ساخت: توجه کنید اصولا کیفیت ساخت میزهای پرس مطلوب و به دلیل طراحی استاندارد آنان قابل توجه می باشد. با این حال توصیه می کنیم حتما پیش از اقدام به خرید این قبیل کالاهای ورزشی، حتما از کیفیت بالای به کار رفته در ساخت ان اطمینان حاصل کنید و حتی المقدور خرید خود را از فروشگاه های معتبر انجام دهید.
- برخورداری از رنگی مقاوم: توجه به کیفیت رنگ به کار رفته در میز پرس نیز از دیگر نکات حائز اهمیتی است که باید به آن توجه کنید. یادتان باشد حتی اگر مسئول یک باشگاه هم باشید، باز این هارمونی رنگ های باکیفیت است که سبب جذابیت محیط کاری-ورزشی شما خواهد شد! چه برسد به اینکه بخواهید از این نوع میزها در محیط خانگی تان استفاده نمایید.
- قیمت میز پرس: قیمت میز پرس با توجه به فاکتورهای متعددی مشخص می شود که از جمله آن ها باید به چندکاره بودن محصول، وزن آن، قابلیت مونتاژ سریع محصول و غیره اشاره کرد که البته بهتر است شما همیشه با توجه به میزان بودجه خود اقدام به انجام یک خرید هوشمند و رضایتبخش نمایید.
تا اینجا با چند نکته درباره انتخاب و خرید میز پرس مناسب آشنا شدیم. در ادامه لیستی از 14 میز پرس ارزان، باکیفیت و محبوب در بازار ایران را برای شما آماده کرده‌ایم. این میزهای پرس امتحان خود را بارها پس داده و رضایت کاربران را جلب نموده‌اند. با کلیک روی تصویر و یا دکمه زیر هر محصول می‌توانید وارد سایت دیجی‌کالا شده و محصول را به صورت اینترنتی سفارش دهید.
میز پرس مدل A.S.28
مشخصات
- ابعاد110x72x240 سانتی‌متر
- وزن50000 گرم
- جنسآهن
- کشور سازندهایران
- سایر توضیحات-ابعاد بسته بندی این میز 35x75x150 و 45x50x205
- -ابعاد میز 240 × 72 × 110
- -ابعاد در حالت جمع شده 110× 65 × 30
- -ابعاد قوطی میز 60 × 60
- -نوع رنگ بدنه استاتیک کوره ای
میز پرس مدلAS.GF مجموعه 9 عددی
مشخصات
- ابعاد180x35x120 سانتی‌متر
- وزن70000 گرم
- جنساهن
- تعداد در بسته3
- کشور سازندهایران
میز پرس مدل MQ
مشخصات
- ابعاد130x50x50 سانتی‌متر
- وزن14000 گرم
- جنسپروفیل
- کشور سازندهایران
میز پرس مدل sp24
مشخصات
- ابعاد200x100x100 سانتی‌متر
- وزن30000 گرم
- جنسآهن
- کشور سازندهایران
میز پرس مدل PK55
مشخصات
- ابعاد123x123x110 سانتی‌متر
- وزن55000 گرم
- جنسفولاد
- کشور سازندهایران
- سایر توضیحاتمستحکم و بدون لرزش
- ابعاد استاندارد مسابقاتی
- نیمکت بزرگ و راحت با ابر مخصوص و غیر قابل نشست
- جای پا برای کمکی یا مربی بالا سر
- دارای جان پناه در دو طرف جهت جلوگیری از آسیب دیدگی در صورت رها شدن میله
- رکهای قابل تنظیم متناسب با فیزیک بدنی ورزشکار
میز پرس خانگی 7کاره تاشو مدل 111
مشخصات
- ابعاد120*60*30 سانتی‌متر
- وزن15000 گرم
میز پرس مدل 8 کاره
مشخصات
- ابعاد150x75x120 سانتی‌متر
- وزن14000 گرم
- جنسآهن
- تعداد در بسته1
- کشور سازندهایران
میز پرس مدل تایگر
مشخصات
- ابعاد130x50x50 سانتی‌متر
- وزن14000 گرم
- جنسآهن و چرم
- کشور سازندهایران
میز پرس مدل K40
مشخصات
- ابعاد110x45x25 سانتی‌متر
- وزن15000 گرم
- جنساهن
- کشور سازندهایران
- سایر توضیحاتابعاد قوطی 40 در 40
میز پرس بدنسازی مدل LS-46
مشخصات
- ابعاد142x117x132 سانتی‌متر
- وزن51500 گرم
- جنسفلز
- کشور سازندهایران
- سایر توضیحاتتنظیم شاخکهای نگهدارنده میله هالتر در حالتهای مختلف
- تنظیم شیب نشیمن کاربر در حالتهای مختلف
- قابلت استفاده از میله هالتر بلند المپیکی
- قابلیت تحمل وزن بالا
- دارای نگهدارنده صفحه هالترهای اضافی
- شامل تنوع حرکتهای :
- 1:پرس سینه
- 2:پرس بالاسینه
- 3:پرس زیر سینه
- 4:پرس سرشانه
- 5:اسکات پا
- 6:حرکات مختلف شکم
- 7:جلو ران
- 8پشت ران نشسته و خوابیده
- 9:چندین حرکت مختلف ورزشی متنوع دیگر …
- این محصول در دو قسمت جدا بسته بندی شده و در هنگام مونتاژ براحتی قابل نصب و استفاده قرار میگیرد.
میز پرس مدل MS
مشخصات
- ابعاد130x50x50 سانتی‌متر
- وزن14000 گرم
- جنسپروفیل
- کشور سازندهایران
میز پرس بدنسازی مدل HG-1800
مشخصات
- ابعاد210x110x150 سانتی‌متر
- وزن78000 گرم
- جنسپروفیل صنعتی
- کشور سازندهایران
میز پرس مدل MX
مشخصات
- ابعاد130x50x50 سانتی‌متر
- وزن14000 گرم
- جنسپروفیل
- کشور سازندهایران
میز پرس مدل N.F.24
مشخصات
- ابعاد68x25x220 سانتی‌متر
- وزن28000 گرم
- جنسفلز
میز پرس ال اس فیتنس مدل LS-46
مشخصات
- ابعاد200x117x167 سانتی‌متر
- وزن51500 گرم
- جنسفلز
- تعداد در بسته1
- کشور سازندهایران
- سایر توضیحاتتنظیم شاخکهای نگهدارنده میله هالتر در حالتهای مختلف
- تنظیم شیب نشیمن کاربر در حالتهای مختلف
- قابلت استفاده از میله هالتر بلند المپیکی
- قابلیت تحمل وزن بالا
- دارای نگهدارنده صفحه هالترهای اضافی
- شامل تنوع حرکتهای :
- 1:پرس سینه
- 2:پرس بالاسینه
- 3:پرس زیر سینه
- 4:پرس سرشانه
- 5:اسکات پا
- 6:حرکات مختلف شکم
- 7:جلو ران
- 8پشت ران نشسته و خوابیده
- 9- فیله کمر
- 10:چندین حرکت مختلف ورزشی متنوع دیگر …
- این محصول در دو قسمت جدا بسته بندی شده و در هنگام مونتاژ براحتی قابل نصب و استفاده قرار میگیرد.
میز پرس مدل N.S.3
مشخصات
- ابعاد95x60x110 سانتی‌متر
- وزن15000 گرم
- جنسآهن
- کشور سازندهایران
میز پرس بدنسازی ال اس فیتنس مدل LS-44
مشخصات
- ابعاد156x63x120 سانتی‌متر
- وزن40 گرم
- جنسفلز
- تعداد در بسته1
- کشور سازندهایران
- سایر توضیحاتشامل تنوع حرکتهای :
- 1:پرس سینه
- 2:پرس بالاسینه
- 3:پرس زیر سینه
- 4:پرس سرشانه
- 5:اسکات پا
- 6:حرکات مختلف شکم
- 7:جلو ران
- 8پشت ران نشسته و خوابیده
- 9:جلوبازو لاری
- 10:جلوبازو دمبل
- 11:پشت بازو لاری روئینگی
- 12:مسگری
- 13:شنا سوئدی
- 14:نیمکت پشتی دار
- 15:چندین حرکت مختلف ورزشی متنوع دیگر …
- در انتها دستگاه به راحتی جمع شده و کمترین فضا را از مکان شما اشغال خواهد کرد
میز پرس مدل P M
مشخصات
- ابعاد130x50x50 سانتی‌متر
- وزن14000 گرم
- جنساهن وچرم
- کشور سازندهایران
میز پرس مدل کوشش
مشخصات
- ابعاد130x50x50 سانتی‌متر
- وزن14000 گرم
- جنسآهن وچرم
- تعداد در بسته1
میز پرس مدل N.S.28.3
مشخصات
- ابعاد110x75x240 سانتی‌متر
- وزن50000 گرم
- جنساهن
- کشور سازندهایران
- سایر توضیحات-ابعاد میز 240 × 72 × 110
- -ابعاد در حالت جمع شده 110× 65 × 30
- -ابعاد قوطی میز 60 × 60
- -نوع رنگ بدنه استاتیک کوره ای
میز پرس مدل pd60
مشخصات
- ابعاد70x31x56 سانتی‌متر
- وزن9500 گرم
- جنسپلاستیک abs
- تعداد در بسته1
- کشور سازندهایران
- سایر توضیحاتاین وسیله دارای ابعادی مناسب بوده که فضای بسیار کمی را اشغال می‌کند، به طوری که از آن در محیط خانه و باشگاه‌های ورزشی می‌توان استفاده نمود.
- موادی که در ساخت این مجموعه استفاده شده از پلاستیک abs با استحکام زیاد بوده ، به نحوی که تا وزنی برابر با 120 کیلوگرم را به خوبی تحمل خواهند کرد.
- دستگاه ورزشی 60 کاره:
- شما از این وسیله می‌توانید برای انجام 60 تمرین مختلف از نظیر دراز نشست، شنا و سایر حرکات ورزشی دیگر استفاده کنید.
- این محصول دارای 3 کش که بر روی پایه ها نصب شده است و 2 دستگیره برای انجام تمرین می باشد. شما همچنین به وسیله پیچ‌هایی که در اطراف این مجموعه قرار دارد، می‌توانید اندازه دستگاه را به مقدار دلخواه خود تنظیم کنید.
- دستگاه ورزشی 60 کاره PdIRAN وسیله‌ای مناسب برای استفاده‌ی تمامی ورزشکاران بوده و ساخت کشور ایران می باشد و در آخر می‌توان گفت تمام ویژگی‌های ذکر شده در کنار طراحی زیبای این محصول، آن را به انتخابی مناسب برای شما تبدیل خواهد کرد.
میز پرس بدنسازی مدل 9001
مشخصات
- ابعاد175x120x197 سانتی‌متر
- وزن70000 گرم
- جنساهن
- کشور سازندهایران
میز پرس مدل NS.60.60
مشخصات
- ابعاد110x72x240 سانتی‌متر
- وزن50000 گرم
- جنسآهن
- کشور سازندهایران
- سایر توضیحات-ابعاد بسته بندی این میز 35x75x150 و 45x50x205
- -ابعاد میز 240 × 72 × 110
- -ابعاد در حالت جمع شده 110× 65 × 30
- -ابعاد قوطی میز 60 × 60
- -نوع رنگ بدنه استاتیک کوره ای
دستگاه بدنسازی مدل میز پرس
مشخصات
- ابعاد170x120x210 سانتی‌متر
- وزن45000 گرم
- جنسآهن
- تعداد در بسته1
- سایر توضیحاتحرکات: ۱-پرس سینه ۲-پرس زیر سینه ۳-پرس بالا سینه ۴-تخته شکم ۵-پارالل ۶-جلو پا ۷-پشت پا ۸-مسگری ۹-میز لاری ۱۰-پروانه ۱۱-اسکات پا ۱۲-سیم کش از جلو ۱۳-سیم کش از پشت ۱۴-جلو بازو سیم کش ۱۵-پشت بازو با سیم کش ۱۶-سرشانه با هالتر ۱۷-پشت بازو با هالتر ۱۸-سرشانه جفت دمبل ۱۹-قفسه سینه با دمبل ۲۰۱-زیر بغل تک دمبل خم ۲۱-زیر بغل پلاور ۲۲-زیر سینه با دمبل ۲۳-جلو بازو لاری سیم کش ۲۴-ساعد با هالتر و دمبل ۲۵-سرشانه کول ۲۶-زیر شکم-نیمکت ۲۷-جلو بازو با دمبل تمرکزی ۲۸-سرشانه هالتر ایستاده ۲۹-پشت بازو دمبل تک ۳۰-پهلو صفحه هالتر ۳۱-کول سیم‌کش ۳۲-نشر جانب دمبل نشسته ۳۳-کرانچ با سیم کش ۳۴-زیر بغل دمبل پارویی ۳۵-مچ دست با هالتر ۳۶-پشت بازو دمبل تک به حالت خوابیده ۳۷-پرس سینه با دمبل ۳۸-پرس بالا سینه با دمبل ۳۹-چرخش خارجی عضلات شانه با سیم کش ۴۰-چرخش داخلی عضلات سرشانه با سیم‌کش ۴۱-قایقی
میز پرس مدل وینر
مشخصات
- ابعاد185x189x150.2 سانتی‌متر
- وزن65000 گرم
- جنسآهن
- تعداد در بسته1
- سایر توضیحاتحرکات: ۱-پرس سینه ۲-پرس زیر سینه ۳-پرس بالا سینه ۴-تخته شکم ۵-پارالل ۶-جلو پا ۷-پشت پا ۸-مسگری ۹-میز لاری ۱۰-پروانه ۱۱-اسکات پا ۱۲-سیم کش از جلو ۱۳-سیم کش از پشت ۱۴-جلو بازو سیم کش ۱۵-پشت بازو با سیم کش ۱۶-سرشانه با هالتر ۱۷-پشت بازو با هالتر ۱۸-سرشانه جفت دمبل ۱۹-قفسه سینه با دمبل ۲۰-زیر بغل تک دمبل خم ۲۱-زیر بغل پلاور ۲۲-زیر سینه با دمبل ۲۳-جلو بازو لاری سیم کش ۲۴-ساعد با هالتر و دمبل ۲۵-سرشانه کول ۲۶-زیر شکم-نیمکت ۲۷-جلو بازو با دمبل تمرکزی ۲۸-سرشانه هالتر ایستاده ۲۹-پشت بازو دمبل تک ۳۰-پهلو صفحه هالتر ۳۱-کول سیم‌کش ۳۲-نشر جانب دمبل نشسته ۳۳-کرانچ با سیم کش ۳۴-زیر بغل دمبل پارویی ۳۵-مچ دست با هالتر ۳۶-پشت بازو دمبل تک به حالت خوابیده ۳۷-پرس سینه با دمبل ۳۸-پرس بالا سینه با دمبل ۳۹-چرخش خارجی عضلات شانه با سیم کش ۴۰-چرخش داخلی عضلات سرشانه با سیم‌کش ۴۱-قایقی(۳۲ کار اصلی همراه با حرکات ترکیبی)
میز پرس بدنسازی حرفه‌ای Iron Man عرض ۹۰ مدل IM101
مشخصات
- ابعاد175x92x197 سانتی‌متر
- وزن43000 گرم
- جنسآهن
- تعداد در بسته1
- کشور سازندهایران
در این مطلب با نکات مهم و اساسی هنگام خرید میز پرس آشنا شدیم، با رعایت این نکات می‌توانید یک میز پرس باکیفیت و کاربردی انتخاب کرده و تمرین‌های قدرتی خود را با آن انجام دهید.
در ادامه بخوانید: راهنمای خرید وزنه مچ دست و پا
هر نوع سوال، پیشنهاد و یا انتقادی دارید، آن را در بخش دیدگاه‌های همین مطلب با ما در میان بگذارید.
