۴ هفتهمتوسط تا حرفه‌ای
ما در آریافیت، برنامه‌های بدنسازی و تناسب اندام طراحی شده توسط بهترین مربی‌های جهان را برای شما آماده کرده‌ایم. به کمک ما بهترین بدن و در نتیجه بهترین زندگی را برای خود بسازید.
برنامه‌های بدنسازی آریافیت
رشد شما با یک برنامه اصولی شروع می‌شود
زندگی با تناسب اندام
برنامه بدنسازی زندگی با تناسب اندام (LiveFit) یک برنامه فوق‌العاده است که تاکنون به میلیون‌ها…
چربی‌سوزی و لاغری۱۲ هفتهمبتدی تا متوسط
عضله سازی حرفه‌ای با کریس گتین
به کمک این برنامه بعد از مدت ۱۲ هفته یک بدن فوق‌العاده و نتایج غیرقابل…
عضله سازی۱۲ هفتهحرفه‌ای
راهنمای خرید لوازم ورزشی
با آریافیت، لوازم ورزشی را آگاهانه انتخاب کنید
بهترین مدل‌های نخ ماهیگیری با قیمت روز و خرید اینترنتی
چنانچه ابر و باد و مه و خورشید و فلک دست به دست هم دهند تا شما موفق به صید تعدادی ماهی درشت برای خود…
بانک تمرین‌های بدنسازی
با آموزش‌های آریافیت، تمرین‌های بدنسازی را اصولی اجرا کنید
شنا پلایومتریک
آموزش تمرین شنا پلایومتریک: به شکم روی زمین قرار گرفته به شکلی که فاصله دست ها از هم به اندازه تقریبی ۹۰ سانتی‌متر باشد. در این…
