کش های ورزشی بهترین جایگزین برای تمامی آقایان و بانوانی است که به تناسب اندام خود اهمیت می دهند و به دلیل مشغله های روزمره خود فرصت حضور در باشگاه های ورزشی را ندارند. این کش ها به خوبی می توانند جای تجهیزات بزرگ ورزشی را برای شما بگیرند و با وجود ابعاد کم و همچنین وزن مناسب خود در دراز مدت برایتان سلامت جسمانی و تقویت عضلات نواحی مختلف بدنتان را ایجاد نمایند. در ادامه این مطلب با آریافیت همراه شوید تا شما را با راهنمای خرید کش ورزشی آشنا نماییم.
آشنایی با انواع مختلفی از این قبیل تجهیزات ورزشی
کش های پیلاتس:
- در ابتدا تنها مناسب کارهای درمانی بود.
- امروزه در طول و ضخامت های مختلفی تهیه و عرضه می شود.
- هر یک از رنگ های این کش ها بیانگر میزان قدرت کشسانی برای شخص ورزشکار است.
- از کش های پیلاتس در باشگاه های بدنسازی بسیار استفاده می شود.
- دارای سه نوع: حلقه ای، دسته دار و نواری هستند.
کش های لوله ای دسته دار:
- معروف به کش های CX هستند.
- از لاستیک هایی سخت ساخته می شوند و به همین خاطر از وزن بیشتری نیز برخوردارند.
- قابل استفاده برای تمرین عضلات پایین تنه و بالا تنه می باشد.
- می توان از این نوع کش های دسته دار در هر مکانی استفاده کرد.
کش های ایروبیک:
- دارای ظاهری 8 مانند هستند.
- از طول کمتر نسبت به کش های لوله ای برخوردارند.
- از این نوع کش ها می توان برای انجام حرکات ورزشی با دامنه حرکتی کوچکتر استفاده نمود.
کش های چهار جهته:
- از بهترین کش های مقاومتی موجود در بازار هستند.
- می توان به کمک آن ها به انجام انواع و اقسام تمرین های قدرتی و استقامتی پرداخت.
- شکل بدن در استفاده از این کش ها همچون حرف انگلیسی X خواهد بود.
پاور بند:
- معروف به کش بارفیکس می باشد.
- می توان از آن برای انجام تقویت مچ پا و عضلات نیم تنه پایینی بدن استفاده کرد.
- بهترین کمک برای تمام کسانی است که دوست دارند پاهای خود را به اندازه 180 درجه باز کنند.
کش حلقه ای:
مقاوم در برابر پارگی هستند
بر خلاف کش های لاستیکی غیر لغزنده می باشند.
از الیاف بسیار مقاوم و محکمی در ساخت این مدل کش های ورزشی استفاده می شود.
بندهای TRX:
- از جنس بندهای مخصوص چتربازی ساخته می شوند.
- برخلاف باور عموم ورزشکاران، این نوع بندها فاقد قابلیت کشسانی هستند.
- این بندها از پرکاربردترین وسایل ورزشی و بدنسازی بحساب آورده می شوند.
نکات مهم هنگام خرید کش ورزشی
انتخاب نوع: نخستین نکته در خصوص خرید کش ورزشی توجه به نوع آن است که برای این منظور پیشنهاد می کنیم حتما به مطالعه پخش قبلی از همین مطلب بپردازید و با کسب آگاهی از مشخصه های کش های ورزشی مختلف بهترین مدل را برای ورزش خود انتخاب نمایید.
اندازه کش: امروزه کش های ورزشی در اندازه های مختلف طولی و همچنین عرضی طراحی و ساخته می شوند که شما بایستی با توجه به قد و همچنین توان قدرتی خود اقدام به خرید یک کش ورزشی مناسب با ضخامتی مشخص برای خود کنید.
جنس محصول: عمده متریالی که کمپانی های تولید کننده لوازم و تجهیزات ورزشی برای ساخت کش ها مورد استفاده قرار می دهند، پلاستیک و لاستیک است که شما می توانید با توجه به حساسیت پوستی که ممکن است برخی از ورزشکاران مرد و زن در صورت استفاده از مواد پلاستیکی و یا لاستیکی دچار آن می شوند، یکی را انتخاب نمایید.
انتخاب رنگ: اشتباه نکنید در خصوص خرید کش ورزشی توجه به رنگ ها بسیار مهم است و دیگر صحبت از فاکتور زیبایی محصول و انتخاب میلی آن در میان نیست! در گذشته ساخت کش های ورزشی با استاندارد رنگی مشخصی صورت می گرفته است و امروزه به دلیل ازدیاد شرکت های تولیدی و ایجاد چهارچوب های مختلف تولیدی برای هر یک از محصولاتشان، دیگر استاندارد رنگی به آن شکل مد نظر قرار نمی گیرد و هر کمپانی و تولید کننده از استاندارد مخصوص به خود برای این منظور استفاده می کند. ناگفته نماند رنگ کش ها نمایانگر قدرت کشسانی محصول و ابعاد آن می باشد.
قابلیت شستشو: از دیگر نکات مربوط به انتخاب و خرید کش ورزشی توجه به قابلیت شستشو آن است که با توجه به استفاده های طولانی مدت و همچنین عرق کردن نواحی مختلفی از بدن شما، قطعا نیاز است تا در بازه های زمانی مشخص اقدام به شستشو آن کنید. ناگفته نماند طریقه شستشوی کش های ورزشی بسته به جنس و ساختار خود با یکدیگر متفاوت می باشد.
ضد تعرق: سعی کنید به دنبال خرید کش های ورزشی باشید که از روکشی مقاوم در خصوص جذب رطوبت و همچنین عرق بدن شما برخوردار باشد. تا بدین شکل بتوانید از سُر خوردن کش و همچنین بو بد گرفتن آن جلوگیری کرده باشید.
قیمت کش ورزشی: قیمت کش ورزشی با توجه به نوع کش و همچنین کیفیت به کار رفته در ساخت آن مشخص می شود که البته در این بین تمامی نکات مهمی که ما نیز در این مطلب به آنان اشاره ای داشتیم هم دخیل می باشد. با تمام این ها شما باید به دنبال کشی باشید که در وهله اول متناسب با اندازه و توان جسمانی تان باشد و در وهله دوم نیز متناسب با میزان بودجه شما باشد.
در ادامه این مطلب از راهنمای خرید کش ورزشی توجه شما را به 25 مدل برتر از این نوع تجهیزات ورزشی جلب می نماییم. ناگفته نماند تمام این کش های ورزشی از کیفیت قابل توجهی برخوردار هستند و دارای مناسب ترین قیمت نیز می باشند. شما عزیزان می توانید با مطالعه هر مورد به اطلاعات بیشتر در خصوص محصول انتخابی تان دست پیدا کنید.
کش ورزشی ایروبیک و بدنسازی لیوآپ مدل 3650
مشخصات
- ابعاد210×2 سانتی‌متر
- وزن300 گرم
- سایر توضیحات– عرض ۲ سانت – طول کش ۲متر و ۱۰ سانت- طول دوبل شده 105 سانت
کش ورزشی پاورباند تراباند مدل pw01
مشخصات
- ابعاد100×0.4×0.5 سانتی‌متر
- وزن200 گرم
- جنسلاستیک
- کشور تولیدکنندهچین
- سایر توضیحاتکش پاور باند Thera-Band دو رنگ-ضخامت 4.5 میل-جنس لاستیک– محصول چین
کش ورزشی پیلاتس کد 01
مشخصات
- ابعاد200x15x0.5 سانتی‌متر
- وزن98 گرم
- جنساز 99 درصد لاستیک ساخته شده و فقط 1 درصد آن حاوی محلول پروتینه
- کشور تولیدکنندهچین
- تعداد در بستهیک عدد
- سایر توضیحاتمناسب برای تمرینات باشگاهی – در رنگ‌های مختلف با قدرت کشسان برابر جهت انجام حرکات ورزشی
کش ورزشی تراباند مدل پاور کد 01
مشخصات
- ابعاد200×0.5×0.5 سانتی‌متر
- وزن100 گرم
- جنساز 99 درصد لاستیک ساخته شده و فقط 1 درصد آن حاوی محلول پروتینه
- کشور تولیدکنندهچین
- تعداد در بستهیک عدد
- سایر توضیحات((رنگ محصول: زرد))((قدرت: سبک))((طول کلی: 200 سانتی متر))
کش ورزشی ایروبیک و بدنسازی لیوآپ مدل 3650
مشخصات
- ابعاد50×5 سانتی‌متر
- وزن50 گرم
- سایر توضیحات(مقاومت سبک) = L=نارنجی(مقاومت متوسط)=M=سبز(مقاومت سنگین)=S=آبی
کش ورزشی مدل W-01
مشخصات
- ابعاد38x8x0.5 سانتی‌متر
- وزن110 گرم
- جنسپارچه کشی محکم
- سایر توضیحاتدوام بسیار بالا نسبت به کش های لاتکسی
- قابل شستشو با آب و صابون
- دارای دو ردیف استاپر داخلی برای چسبندگی بهتر و لوله نشدن دور پا
کش ورزشی تن زیب مدل SuperStrong200
مشخصات
- ابعاد200x11x5 سانتی‌متر
- وزن330 گرم
- جنسلاتکس
- کشور تولیدکنندهایران
- سایر توضیحاتاین کش قویترین نوع در بین کشهای موجود در شرکت تن زیب میباشد و قابلیت وارد نمودن فشاری معادل 40 پوند در ازای کشیدن تا 3 برابر را داراست
کش ورزشی موها فیتنس مدل HEAVY.2M
مشخصات
- ابعاد200x10x2 سانتی‌متر
- وزن350 گرم
- جنسلاتکس چند رشته با روکش پلی استر نایلون
- تعداد در بستهیک عدد
- سایر توضیحاتمتراژ 2 مترمغزی کش متشکل از چندین رشته کش لاتکس به قطر 8 میلی متر (بدون احتساب روکش)دارای مقاومت بالا (HEAVY) برگشت پذیری سریع دارای کیف حملدارای دستگیره های ژله ای جهت استحکام بیشترامکان استفاده از دستگیره ها به دو صورت افقی و عمودیدرج لوگوی MOHA FITNESS بر روی قطعه پشت دریدرج لوگوی MOHA FITNESS بر روی کیف
کش ورزشی تن زیب مدل سی ایکس30 پوند
مشخصات
- ابعاد65x15x5 سانتی‌متر
- وزن250 گرم
- جنسکش لاتکس
- کشور تولیدکنندهایران
- تعداد در بستهیک عدد
کش ورزشی پاور باند تراباند مدل pb02
مشخصات
- ابعاد100x22x0.5 سانتی‌متر
- وزن100 گرم
- جنسلاستیک
- کشور تولیدکنندهچین
- سایر توضیحات-کش پاور باند ضخامت 22 میل دو رنگ
- -جنس لاستیک
- – محصول چین
کش ورزشی موها فیتنس مدل X-HEAVY.2.0M
مشخصات
- ابعاد200x10x5 سانتی‌متر
- وزن390 گرم
- جنسکش لاتکتس چند رشته با روکش پلی استر نایلون
- تعداد در بستهیک عدد
- سایر توضیحاتطول 2 متر – مغزی کش متشکل از چندین رشته کش لاتکس به قطر 10 میلی متر – دارای مقاومت بالا (X-HEAVY) – قابلیت استفاده به عنوان کش استارت – مناسب برای تمرینات رزمی و امادگی جسمانی – برگشت پذیری سریع – دارای قطعه پشت دری از جنس پلاستیک فشرده جهت اتصال اسان به چهارچوب درب – دارای کیف حمل – تمامی رنگ ها با مقاومت یکسان – دارای دستگیره های ژله ای جهت استحکام بیشتر – دارای تسمه مخصوص تمرینات پا – دارای محافظ قطعه پشت دری جهت طول عمر بیشتر – درج لوگوی MOHA FITNESS بر روی قطعه پشت دری – درج لوگوی MOHA FITNESS بر روی کیف
کش ورزشی مدل سی ایکس کد CX 210056423 بسته 5 عددی
مشخصات
- ابعاد120x5x1 سانتی‌متر
- وزن500 گرم
- جنسلاتکس مقاوم
- کشور تولیدکنندهچین
- تعداد در بستهپنج عدد
- سایر توضیحاتکش سی ایکس 5 رشتهدارای 5 مقاومتدارای کیسه برای حمل آساندارای قلاب در سرکش هاجنس لاتکس مقاومتعداد در بسته 5 عددمحصول چینکیفیت عالیتضمین رضایتمندی شما
کش ورزشی تراباند مدل mn03
مشخصات
- ابعاد25x5x0.5 سانتی‌متر
- وزن20 گرم
- جنسلاستیک
- کشور تولیدکنندهچین
- سایر توضیحات-کش میتی لوپ
- -جنس لاستیک
- -ضخامت 0.5 میلیمتر
- -محصول چین
- -رنگ مشکی
کش ورزشی مدل مینی لوپ کد 06
مشخصات
- ابعاد25x5x0.1 سانتی‌متر
- وزن50 گرم
- جنساز 99 درصد لاستیک ساخته شده و فقط 1 درصد آن حاوی محلول پروتینه
- کشور تولیدکنندهچین
- تعداد در بستهیک عدد
- سایر توضیحات((رنگ محصول: زرد))((قدرت: ضعیف))((طول: 25 سانتی متر))
کش ورزشی مدل CX
مشخصات
- ابعاد140x1x1 سانتی‌متر
- وزن120 گرم
- جنسلاتکس
- سایر توضیحاتقطر کش : 1.1 سانتی مترطول کش بدون دستگیره 120 سانتی مترکیفیت بسیار عالیمناسب برای انواع مختلف تمرینات بدنسازی ایروبیک و تناسب اندام
کش ورزشی تراباند مدل پا به پا چسبی
مشخصات
- ابعاد30x5x1 سانتی‌متر
- وزن400 گرم
- جنسلاستیک نرم
- کشور تولیدکنندهچین
- تعداد در بستهیک عدد
- سایر توضیحاتکش پا به پا چسبی تراباند Therabandطول کش ها : 30 سانتی مترجنس کش ها : لاستیک نرم محصول: چینتضمین رضایتمندی شما
کش ورزشی تراباند مدل mn06
مشخصات
- ابعاد25x5x0.5 سانتی‌متر
- وزن20 گرم
- جنسلاستیک
- کشور تولیدکنندهچین
- سایر توضیحات-کش مینی لوپ
- -محصول چین
- -رنگ بنفش
- -ضخامت 0.5 میلی متر
دستکش ورزشی تراباند مدل پیلاتس
مشخصات
- ابعاد15x4x1 سانتی‌متر
- وزن200 گرم
- جنسنخ
- تعداد در بستهیک جفت
- سایر توضیحاتفری سایز
کش ورزشی تن زیب مدل 90161
مشخصات
- ابعاد۸*۳۲*۴۹ سانتی‌متر
- وزن۶۱۲ گرم
- جنسپلاستیک و کش لاتکس با کیفیت
- سایر توضیحاتمناسب برای تقویت و بهبود عضلات بخش‌های مختلف بدن از جمله شکم ، ران، باسن، کمر و پشت
- دارای 3 عدد کش لاتکس باکیفیت و قابل تغییر
- قابلیت کشسانی تا ۳ برابر طول عادی
- دارای دسته‌های محکم و راحت
- دارای پدال‌های محکم بنددار
کش ورزشی موها فیتنس مدل X-HEAVY.3M
مشخصات
- ابعاد300x10x2 سانتی‌متر
- وزن450 گرم
- جنسلاتکس چند رشته با روکش پلی استر نایلون
- تعداد در بستهیک عدد
- سایر توضیحاتمتراژ 3 مترمغزی کش متشکل از چندین رشته کش لاتکس به قطر 10 میلی متر (بدون احتساب روکش)دارای مقاومت بالا (X-HEAVY) برگشت پذیری سریعدارای کیف حملدارای دستگیره های ژله ای جهت استحکام بیشترامکان استفاده از دستگیره ها به دو صورت افقی و عمودیدرج لوگوی MOHA FITNESS بر روی قطعه پشت دریدرج لوگوی MOHA FITNESS بر روی کیف
کش ورزشی تن زیب مدل A5
مشخصات
- ابعاد3 × 11 × 175 سانتی‌متر
- وزن230 گرم
- سایر توضیحات– دارای قرقره با گیره جهت قفل شده پشت در، پنجره و …
- – دارای قرقره پلاستیکی بدون صدمه رساندن به کش
- – باعث تقویت گروه‌‌های عضلانی بزرگ در بدن و همچنین رباط‌ها و تاندون‌ها
- – تقویت عضلات ویژه‌ای مانند مثل چرخ‌دهنده بازو که دستگاه‌های بدنسازی قادر به قوی کردن آنها نیستند
- – تقویت عملکرد ضدجاذبه عضلات بدن
- – بهبود تعادل پاها، شیوه راه رفتن و جهش‌پذیری
- – مناسب برای تمامی اعضای خانواده
کش ورزشی ایروبیک و بدنسازی لیوآپ مدل loop light orang
مشخصات
- وزن50 گرم
کش ورزشی مدل بدنسازی کد HAS65
مشخصات
- ابعاد123x3x10 سانتی‌متر
- وزن100 گرم
- جنسTPR
- تعداد در بستهیک عدد
- سایر توضیحاتمناسب برای انواع مختلف تمرینات بدنسازی ایروبیک و تناسب اندام«کش بدنسازی» مدل «CX3» به شما کمک میکند که در خانه تمام حرکات بدنسازی را انجام دهید. هر رنگ از این کش ها دارای سطح مقاومتی مختلفی است و شما می توانید با توجه به سطح آمادگی جسمانی تان کش مناسب برای فعالیت ورزشی خود را انتخاب کنید. کش رنگ مشکی بالاترین سطح مقاومت و کش زرد رنگ کمترین سطح مقاومتی را دارد.
ضمن تشکر و امیدواری از مفید بودن این مطلب در راستای انتخاب و خرید شما، خواندن راهنمای خرید کش پیلاتس را نیز به شما توصیه می کنیم. شما مخاطبان عزیز می توانید از طریق فرم ارسال دیدگاه هر نوع سوال و نظر خود را با تیم پشتیبانی آریافیت در میان بگذارید.
