مکملچرا و چگونه از مکمل BCAA (بیسیایای) استفاده کنیم؟حتماً میدانید که بلوکهای پروتئینی توسط اسیدهای آمینه ساخته میشوند. زمانی که پروتئین مصرف میکنید، در روده جذب شده و…
تغذیه، مکملآشنایی کامل با مکمل گلوتامین و فواید آنگلوتامین یک آمینواسید ضروری است که وظایف زیادی در بدن انجام میدهد. این آمینواسید از واحدهای سازندهی پروتئین است و…