صفحه اصلی برچسب‌ها تستوسترون

برچسب: تستوسترون

پروتئین سویا در بدنسازی، تاثیر سویا روی عضلات و تستوسترون

پروتئین سویا در بدنسازی، تاثیر سویا روی عضلات و تستوسترون

در مبحث تغذیه برای بدنسازی، پروتئین بخش مهمی به شمار می‌رود، به‌منظور رشد و حجیم شدن عضلات و بازسازی آن‌ها بعد از هر تمرین،...
برای افزایش سطح تستوسترون این خوراکی‌ها را مصرف کنید

برای افزایش سطح تستوسترون این خوراکی‌ها را مصرف کنید

پژوهش‌های علمی نشان می‌دهد، یکی از نشانه و آثار افزایش سن در مردان، کاهش سطح تستوسترون است، (البته این مشکل فقط مربوط به سن...
ابزار آنلاین فیتنس
عضله سازی با کریس گتین

عضله سازی با کریس گتین

آتشین (FYR)

برنامه بدنسازی سرشانه در سی روز

سرشانه در سی روز

برنامه بدنسازی بدن خانگی

بدن خانگی

برنامه بدنسازی 30 روزه برای سیکس پک

سیکس پک سی روزه

مطالب جدید