حلقه لاغری یا همان هولاهوپ یک وسیله ورزشی-تفریحی فوق العاده جذاب برای تقویت عضلات شکم و پهلوها و همچنین یک قاتل تمام عیار برای از بین بردن چربی های اضافه بدن شما می باشد. حلقه های لاغری بطور کلی در 2 نوع مختلف در بازار موجود هستند که یکی از آنان حلقه های سنگین و دیگری حلقه های سبک بحساب آورده می شوند.
امروزه در بازار داخلی کشورمان شما می توانید با مدل های مختلفی از این نوع تجهیزات ورزشی و کاملا مفرح مواجه شوید که هر یک از این مدل ها با رعایت شکل کلی محصول، دارای امکانات جانبی مختلفی نیز می باشد. به همین جهت خرید حلقه لاغری مناسب قدری برای ورزش دوستان و ورزشکاران عزیز کشورمان سخت و پیچیده شده است که امیدواریم با ارائه نکات مهمی که در این مطلب از آریافیت به شرح آن ها خواهیم پرداخت، به شما در انجام یک خرید رضایتبخش کمک نماییم.
آشنایی با بخشی از فواید استفاده از حلقه لاغری
هولاهوپ یا همان حلقه لاغری در ظاهر یک وسیله ورزشی کاملا ساده است که تنها با انجام حرکات های مختلف ورزشی می توانید متوجه اهمیت آن برای ایجاد عضلاتی قوی و استایلی کاملا استوار و مستحکم برای خود شوید. استفاده از این نوع وسیله ورزشی دارای فواید بسیاری می باشد که از جمله آن ها بایستی به:
- تقویت عضلات پشت، شکم، ران و پا
- از بین بردن چربی های اضافه در محدوده شکم و پهلوها
- بالابردن میزان انعطاف بدن
- ایجاد فرمی زیبا و قدرتمند در قسمت پایین تنه
- تقویت عضلات شانه، سرشانه و بازوها (در صورت چرخاندن حلقه به دور بازو )
- و …
اشاره داشت.
نکات مهم هنگام خرید حلقه لاغری
- اندازه مناسب: اولین نکته ای که باید به هنگام خرید حلقه لاغری به آن توجه کنید، اندازه مناسب آن است. برای این منظور بایستی حلقه انتخابی تان را بصورت عمودی بر روی زمین قرار دهید و اندازه آن تا نقطه ای میان کمر و سینه شما باشد. اصولا قطر حلقه ها برای استفاده عموم چیزی بین 100 تا 110 سانتی متر است که شما می توانید بسته به قد و استایل بدنی تان در حدودی چیزی بین 5 تا 10 سانتی متر نیز به آن افزوده و یا کم کنید.
- فرم بدن: همانطور که در نکته قبلی نیز به آن اشاره کردیم، فرم و نوع استایل بدن شما در استفاده ای درست از هولاهوپ ها کاملا موثر است و به همین خاطر بهتر است پیش از اقدام به خرید هر نوع وسیله ورزشی، ابتدا به فرم فیزیکی بدن خود توجه لازم را داشته باشید تا بتوانید از وسایل ورزشی بهترین و بیشترین بهره ها را بدست آورید.
- وزن حلقه: نکته مهم دیگری که در هنگام خرید حلقه های هولاهوپ باید به آن توجه داشته باشید، وزن آنان است. اصولا بهتر است چنانچه مبتدی و تازه کار هستید از حلقه های سنگین و چنانچه یک حلقه زن قهار هستید و در کنترل حلقه بر روی بدنتان هیچ مشکلی ندارید، از حلقه های سبک استفاده کنید تا موفق به سوزاندن کالری بیشتری شوید. ناگفته نماند کسانی که به دنبال حلقه زدن در مدت زمان های طولانی هستند، بهتر است همواره به فکر خرید هولاهوپ هایی با اوزانی سنگین تر باشند.
- مدل ایده آل: از دیگر موارد مهم و لازم در خرید یک حلقه لاغری مناسب، توجه به مدل این نوع وسایل ورزشی می باشد. برای این منظور پیشنهاد می کنیم اگر تنها هدفتان تناسب اندام و سوزاندن چربی های اضافه در نواحی پهلوها و شکمتان است؛ از مدل های سنگینی که دارای برجستگی هستند استفاده کنید و اگر هم به قدری ماهر هستید که تنها به دنبال انجام حرکات موزون با این نوع حلقه ها هستید، بهتر است به فکر خرید هولاهوپ هایی ساده و سبک برای خود باشید.
- قیمت حلقه لاغری: خوشبختانه هولاهوپ ها هم دارای مدل های مختلفی هستند و هم از قیمت های مقرون به صرفه ای برخوردارند. قیمت حلقه هولاهوپ در بازار چیزی بین 50 تا 100 هزار تومان است و شما می توانید به راحتی یک کدام از مدل های مختلف این نوع از وسایل ورزشی و لاغری کننده را با توجه به نکاتی که در این مطلب از آریافیت بدست آورده اید، خریداری نمایید.
تا اینجا با چند نکته درباره انتخاب و خرید حلقه لاغری مناسب آشنا شدیم. در ادامه لیستی از بهترین حلقه‌های لاغری ارزان، باکیفیت و محبوب در بازار ایران را برای شما آماده کرده‌ایم. این حلقه‌های لاغری امتحان خود را بارها پس داده و رضایت کاربران را جلب نموده‌اند. با کلیک روی تصویر و یا دکمه زیر هر محصول می‌توانید وارد سایت دیجی‌کالا شده و محصول را به صورت اینترنتی سفارش دهید.
حلقه پیلاتس مدل E80
مشخصات
- ابعاد42x40x6 سانتی‌متر
- وزن300 گرم
- جنسفوم و پلاستیک
حلقه تناسب اندام رجال مدل تایکو کد 112
مشخصات
- ابعاد90x90x6 سانتی‌متر
- وزن1500 گرم
- جنسپلاستیک
- سایر توضیحاتقطر خارجی 99 سانتی‌متر مونتاژ با بست پیچی- قطر داخلی 90 سانتی‌متردارای 36 عدد برآمدگی ژلاتینی
حلقه هولاهوپ رجال مدل دوبل مغناطیس
مشخصات
- ابعاد95 × 95 سانتی‌متر
- سایر توضیحات– دارای برجستگی داخلی- با نصب آسان- دارای 8 قطعه جدا شونده- قفل آسان- حمل و نقل آسان- ابعاد بسته بندی: 45 × 12.5 × 26 سانتی متر
حلقه تناسب اندام رجال مدل rejal double magnetic
مشخصات
- ابعاد75x26x15 سانتی‌متر
- وزن1700 گرم
- جنسلاک فشرده
حلقه تناسب اندام مدل S100
مشخصات
- ابعاد105x105x4 سانتی‌متر
- وزن425 گرم
- جنسپلاستیک
- سایر توضیحات– سبک و قابل حمل- با نصب آسان- دارای 8 قطعه جدا شونده- مناسب برای حرکات ورزشی
حلقه تقویت مچ دست کد cmpdayr444
مشخصات
- ابعاد9x9x2 سانتی‌متر
- وزن80 گرم
- جنسپلاستیک فشرده
در این مطلب با نکات مهم و اساسی هنگام خرید حلقه لاغری آشنا شدیم، با رعایت این نکات می‌توانید یک حلقه لاغری باکیفیت و کاربردی انتخاب کرده و تمرین‌های خود را با آن انجام دهید.
در ادامه بخوانید: راهنمای خرید دستکش بدنسازی
هر نوع سوال، پیشنهاد و یا انتقادی دارید، آن را در بخش دیدگاه‌های همین مطلب با ما در میان بگذارید.
