ورزش کردن نه فقط بر روی سلامت جسمانی شما بلکه بر روی سلامت روحی و سر حال و با نشاط شدن شما عزیزان نیز کاملا موثر است. امروزه متاسفانه به دلایل زیادی از جمله درگیری های روزمره افراد زیادی اعم از زنان و مردان ورزشکار دیگر نمی توانند همچون سابق فعالیت های ورزشی خود را در محیط های باشگاهی انجام دهند به همین سبب خرید یکسری از تجهیزات ورزشی سبک و در عین حال فوق العاده موثر در ایجاد تناسب اندام برای آنان لازم و ضروری تلقی می شود. یکی از تجهیزان می تواند رول شکم یا همان چرخ تمرین شکم باشد.
کار با چرخ تمرین شکم سبب تقویت عضلات شانه ها، کمر، گردن و از همه مهمتر شکم شده و شما را در راه رسیدن به سیکس پک شکمی بسیار کمک خواهد نمود. تنها کافی است برای خرید چرخ تمرین شکم با ما در ادامه این مطلب از آریافیت همراه شوید تا شما را با نکاتی مهم در خصوص خرید آن آشنا نماییم.
انواع رول های شکمی
مدل تک چرخ
- این نوع از چرخ تمرین شکم همانند نام خود از یک چرخ پهن با میزان پایداری کم برخوردار می باشد.
- می توان با استفاده از این مدل رول شکم در زوایای گوناگون به انجام حرکت های ورزشی پرداخت.
مدل دو چرخ
- چرخ تمرین های دو چرخ در حقیقت دارای قابلیت تبدیل شدن به مدل های تک چرخ نیز می باشند.
- از این مدل محصولات ورزشی نمی توان برای انجام حرکات در زاویه های مختلف استفاده نمود.
نکات مهم هنگام خرید چرخ تمرین شکم
انتخاب نوع
اولین گام در خصوص خرید چرخ تمرین شکم توجه به نوع آن است که برای این منظور ما در بخش قبلی از همین مطلب شما را با دو نوع مختلف این مدل از تجهیزات سبک ورزشی آشنا نمودیم و حال این شما هستید که باید متناسب با سلیقه و انتظاراتی که از حرکات ورزشی خود دارید یک کدام را انتخاب نمایید.
اندازه و وزن محصول
مورد دوم در انتخاب این نوع از تجهیزات ورزشی توجه به اندازه و وزن محصول است. خریداران گرامی توجه داشته باشید رول شکمی از دسته ابزارهای ورزشی است که هم می توان از ان ها در خانه استفاده نمود و هم در محیط های باشگاهی؛ پس بایستی به اندازه و وزن سبک آن توجه کافی را داشته باشید تا بتوانید آن را به سادگی جا به جا کنید.
جنس و طراحی دسته
فاکتور مهم بعدی در انتخاب و خرید چرخ تمرین شکم توجه به جنس و طراحی دسته های قرار گرفته در دو طرف چرخ می شود. جنس دسته های محصول انتخابی تان از هرچه که باشد بهتر است دارای مقاومت بالایی باشد تا بتواند وزن وارده از سوی شما را بر روی خود تحمل کند. همچنین دارای روکشی نرم و لطیف باشد تا به هنگام کار با وسیله سبب ایجاد ناراحتی بر روی کف دستان شما نشود. به تمامی این ها طراحی علمی و ارگونومیکی دسته ها را نیز اضافه کنید که قطعا باعث ایجاد سهولت در کار با آن خواهد شد.
قیمت چرخ تمرین شکم
قیمت چرخ تمرین شکم با توجه به جنس و کیفیت ساخت محصول تعیین می شود. با این حال اما بد نیست بدانید که فوایدی که از کار با این مدل محصول سبک ورزشی بدست می آورید، خیلی بیشتر از مبلغ پولی است که خرج خرید کردن آن خواهید کرد؛ البته به شرطی که بدانید روش کار صحیح با این مدل از رول های شکمی به چه صورتی می باشد! ما در ادامه شما را با تعدادی از برترین های این محصول ورزشی موجود در بازار ایران آشنا خواهیم کرد.
اکنون شما با مطالعه این مطلب به مهمترین نکات ضروری در خصوص خرید چرخ تمرین شکم دست پیدا کردید و حال وقت آن رسیده است تا شما را با ۲۶ مدل چرخ تمرین شکم باکیفیت و استاندارد در بازار داخلی کشورمان آشنا نماییم. لازم به ذکر است تمامی این محصولات امتحان خود را پس داده اند و بنابراین تنها کافی است جهت دسترسی به اطلاعات بیشتر از محصول انتخابی خود بر روی هر آیتم و یا تصویر آن کلیک نمایید.
چرخ تمرین شکم مدل Kin-Gs
مشخصات
- ابعاد9*10*35 سانتیمتر
- وزن850 گرم
- جنسترکیب فلز و پلاستیک با کیفیت
- سایر توضیحاتسبک بودن جهت برگشت پذیری راحتتر
- دارای دو دسته با روکش پلاستیکی
- مناسب برای تمرین شکم و کمر
- دارای ریل برگشتی جهت برگشت راحتتر و تاثیر گذاری بیشتر
- دارای دفترچه راهنما
- دارای میله از جنس آهن برای اتصال چرخ و دسته‌ها
- همراه با یک عدد مت فومی جهت قرار دادن زیر زانو
- مناسب تمامی افراد تا وزن 135 کیلوگرم (300 پوند)
چرخ تمرین شکم مدل Ab Roller
مشخصات
- ابعاد25x15x15 سانتیمتر
- وزن300 گرم
- جنسABS
- تعداد در بسته1
چرخ تمرین شکم مدل s3004
مشخصات
- ابعاد40x21x21 سانتیمتر
- وزن1900 گرم
- جنسپلاستیک فشرده
- تعداد در بسته1
- کشور سازندهچین
چرخ تمرین شکم مدل E78 به همراه زیرانداز ورزشی
مشخصات
- ابعاد33x16x16 سانتیمتر
- وزن590 گرم
- جنسABS و فلز
- سایر توضیحات– ابعاد چرخ: 9×16×16 سانتیمتر با وزن 440 گرم
- – ابعاد زیرانداز:1×16×30 سانتیمتر با وزن 40 گرم
چرخ تمرین شکم مدل کد PSR-2
مشخصات
- ابعاد45x8x17 سانتیمتر
- وزن600 گرم
- جنسپلاستیک
- کشور سازندهچین
- سایر توضیحاتدارای فنر عقب گرد در هر دو جهت
- دارای یک عدد پد تمرین
چرخ تمرین شکم رایبا مدل KW-2015
مشخصات
- ابعاد30x15x15 سانتیمتر
- وزن635 گرم
- جنسABS و فلز
- تعداد در بسته1
- سایر توضیحاتابعاد هر چرخ: 2×14×14 سانتیمتر با وزن 210 گرم
- دارای دو دسته با روکش فوم ضد لغزش – قابل شستشو
چرخ تمرین شکم مدل ABRoller-180
مشخصات
- ابعاد30x6x16 سانتیمتر
- وزن400 گرم
- جنسپلاستیک، استیل و فوم
- تعداد در بسته1
- کشور سازندهچین
- سایر توضیحاتسبک
- مقاوم
- راحت
- بدون لغزش
- کم صدا
- دارای پد زیر زانو با ابعاد 30×34.5 سانتی متر
- مناسب برای تمرینات بالا تنه (شکم، سینه، کتف و شانه و بازوها)
- جابجایی آسان
- طرح برجسته برای جلوگیری از سرخوردن
چرخ تمرین شکم کراس فیت مدل BD1532
مشخصات
- ابعاد7.3 ×22.7 ×19.5 سانتیمتر
- وزن800 گرم
- سایر توضیحاتعرضه توسط تجهیزات فیتنس دهکردی
- ابعاد زیر انداز مخصوص زانو : طول 34 سانتیمتر و عرض 16 سانتیمتر و قطر 8 میلیمتر
- تقویت کننده عمیق ماهیچه های اصلی بدن
- درگیری کل ماهیچه های شکمی در صورت حرکت به چپ و راست
- دارای دسته های ارگونومیک و نرم
- ساخت منحصر به فرد جهت جلوگیری از آسیب رسیدن به بدن
- مناسب استفاده افراد مبتدی و حرفه ای
- دارای زیرانداز از جنس EVA
- کیفیت ساخت خوب
- روان بودن
- دارای بلبرینگ
- عدم احساس خستگی کف دستان
- وزن سبک
- ضخامت مناسب چرخ
- لبه های گرد چرخ که برای حرکت آسان به طرفین
چرخ تمرین شکم مدل S3006 به همراه کش
مشخصات
- ابعاد32x15x15 سانتیمتر
- وزن1000 گرم
- جنسپلاسیتک ، فوم ، فلز
- تعداد در بسته1
- کشور سازندهچین
- سایر توضیحاتدارای کش مستحکم و مقاوم در برابر پارگی
- طیف وسیع تمرینی
- محکم و مقاوم
- سبک و قابل حمل
چرخ تمرین شکم کد ۱۰۰۲
مشخصات
- ابعاد31*20*20 سانتیمتر
- وزن2000 گرم
- جنسای بی اس و فولاد
- سایر توضیحاتچرخ تمرین شکم
چرخ تمرین شکم مدل Exer
مشخصات
- ابعاد31x20x20 سانتیمتر
- وزن1125 گرم
- جنسپلاستیک فشرده و فلز
- سایر توضیحاتوسیله تمرین از مبتدی تا پیشرفته
- چرخ بزرگ با قطر 20 سانتیمتر
- مقاومت بالا
- بی صدا
- استفاده راحت بر روی هر سطحی
- تفکیک پذیری و حمل آسان
- راهنمای تمرین در بسته بندی
چرخ تمرین شکم پی اس مدل 001 به همراه زیر انداز و کش
مشخصات
- ابعاد32x17x17 سانتیمتر
- وزن690 گرم
- جنسپلاستیک و فلز
- سایر توضیحات– دارای فوم در سر میله
- – قابلیت جداشدن قطعات
- – به همراه زیرانداز از جنس فوم با ابعاد 33.5×16×1 سانتی متر
- – به همراه کش کمکی به طول حداقل 50 سانتی متر
چرخ تمرین شکم فیتنس ویت ایت مدل E76 به همراه زیرانداز ورزشی
مشخصات
- ابعاد30x20x20 سانتیمتر
- وزن600 گرم
- جنسپلاستیک و فلز
- سایر توضیحات– دارای 2 عدد چرخ با ابعاد: 3.5×20×20 سانتیمتر با وزن 410 گرم
- – ابعاد زیرانداز:1×16×30 سانتیمتر با وزن 40 گرم
چرخ تمرین شکم پی اس مدل 002 به همراه زیر انداز و کش
مشخصات
- ابعاد32x17x17 سانتیمتر
- وزن465 گرم
- جنسپلاستیک و فلز
- سایر توضیحات– دارای فوم در سر میله
- – قابلیت جداشدن قطعات
- – به همراه زیرانداز از جنس فوم با ابعاد 33.5×16×1 سانتی متر
- – به همراه کش کمکی به طول حداقل 50 سانتی متر
چرخ تمرین شکم پی اس مدل 003 به همراه زیر انداز و کش
مشخصات
- ابعاد32x17x17 سانتیمتر
- وزن505 گرم
- جنسپلاستیک و فلز
- سایر توضیحات– دارای فوم در سر میله
- – قابلیت جداشدن قطعات
- – به همراه زیرانداز از جنس فوم با ابعاد 33.5×16×1 سانتی متر
- – به همراه کش کمکی به طول حداقل 50 سانتی متر
چرخ تمرین شکم لیو آپ مدل LS9035
مشخصات
- ابعاد45x12x12 سانتیمتر
- وزن850 گرم
- جنسپلاستیک
- سایر توضیحات– سبک بودن جهت برگشت پذیری راحتتر
- – دارای دو دسته فلزی مستحکم با روکش پلاستیکی
- – مناسب برای تمرین شکم و کمر
- – قابل استفاده به عنوان ماساژور
- – دارای ضامن از جنس آهن برای اتصال غلتک و دسته‌ها
- – دارای روکش نرم پلاستیکی بر روی چرخ ها برای استفاده راحت تر به عنوان ماساژور
چرخ تمرین شکم کد ۱۰۰۳
مشخصات
- ابعاد31x20x20 سانتیمتر
- وزن1700 گرم
- جنسای بی اس . فولاد
چرخ تمرین شکم مدل Exercise wheel
مشخصات
- ابعاد35x9x10 سانتیمتر
- وزن986 گرم
- جنسپلی استر
- تعداد در بسته1
- کشور سازندهچین
- سایر توضیحاتمهمترین مزیت اصلی این چرخ تمرین شکم مدل Exercise wheel در مقابل سایر مدل های مشابه این است که در حرکت برگشت فنر آن به شما کمک می کند تا به آسانی حرکات را انجام دهید.
چرخ تمرین شکم مدل AB به همراه زیرانداز یوگا
مشخصات
- ابعاد35x10x10 سانتیمتر
- وزن150 گرم
- جنسپلاستیک فشرده
چرخ تمرین شکم مدل 123
مشخصات
- ابعاد30x14x14 سانتیمتر
- وزن640 گرم
- جنسپلاستیک محکم
- سایر توضیحاتدارای دو دسته با روکش فوم
- مناسب برای تمرین شکم و کمر
- دارای میله از جنس آهن با روکش کروم برای اتصال چرخ و دسته‌ها
چرخ تمرین شکم کد 111
مشخصات
- ابعاد28×17.5×17.5 سانتیمتر
- وزن600 گرم
- جنسپلاستیک، فوم و فلز
- کشور سازندهچین
- سایر توضیحاتدارای دو دسته با روکش فوم ضد لغزش – قابل شستشو
- همراه زیرانداز فومی به ابعاد 33 × 16 سانتیمتر برای قرارگیری زانوها
چرخ تمرین شکم کد 1024
مشخصات
- ابعاد9*10*35 سانتیمتر
- وزن850 گرم
- جنسفلز و پلاستیک
- سایر توضیحاتترکیب فلز و پلاستیک با کیفیت
- سبک بودن جهت برگشت پذیری راحتتر
- دارای دو دسته با روکش پلاستیکی
- مناسب برای تمرین شکم و کمر
- دارای ریل برگشتی جهت برگشت راحت تر و تاثیر گذاری بیشتر
چرخ تمرین شکم پاورجیم مدل 1124
مشخصات
- ابعاد22x42x20 سانتیمتر
- وزن2000 گرم
- جنسفایبر گلاس
- تعداد در بسته1
- کشور سازندهتایوان
چرخ تمرین شکم تام هیل مدل BK210
مشخصات
- ابعاد18*20*20 سانتیمتر
- وزن1280 گرم
- جنسترکیب فلز و پلاستیک با کیفیت
- سایر توضیحاتسبک بودن جهت برگشت پذیری راحتتر
- مناسب برای تمرین شکم و کمر
- دارای دفترچه راهنما
- دارای میله از جنس آهن برای اتصال چرخ و دسته‌ها
- مناسب تمامی افراد تا وزن 135 کیلوگرم (300 پوند)
چرخ تمرین شکم مدل double wheel
مشخصات
- ابعاد2 × 16 سانتیمتر
- وزن650 گرم
- سایر توضیحات– دارای دو دسته با روکش پلاستیکی
- – دارای یک زیرانداز فومی به ابعاد 33.5 × 17 سانتیمتر برای قرارگیری زانوها روی آن
- – مناسب برای تمرین شکم و کمر
- – دارای میله از جنس آهن برای اتصال چزخ و دسته‌ها
- -قطر چرخ ۱۶ سانتی متر
چرخ تمرین شکم یان یی اسپورت مدل YY-1601 به همراه زیرانداز ورزشی
مشخصات
- ابعاد38x15x15 سانتیمتر
- وزن600 گرم
- جنسپلاستیک و فلز
- سایر توضیحات– دارای 2 عدد چرخ با ابعاد: 3×15×15 سانتیمتر با وزن 225 گرم
- – ابعاد زیرانداز:1×16×30 سانتیمتر با وزن 40 گرم
چرخ تمرین شکم کد 2020
مشخصات
- ابعاد23x42x20 سانتیمتر
- وزن2000 گرم
- جنسفایبر گلاس
- کشور سازندهچین
بسیار خرسند می شویم که این مطلب در راستای خرید و انتخاب چرخ تمرین شکم به شما مخاطبان گرامی کمک کند. ضمن اینکه ما مطالعه راهنمای خرید تسمه گردن را به شما عزیزان پیشنهاد می کنیم. جهت ارسال نقطه نظرات و پیشنهادات خود با ما از طریق فرم ارسال دیدگاه در ارتباط باشید.
