1. آریافیت
  2. راهنمای خرید
  3. بهترین مدل‌های قوزبند با قیمت روز و خرید اینترنتی

بهترین مدل‌های قوزبند با قیمت روز و خرید اینترنتی

راهنمای خرید قوزبند

قوزبند یک محصول طبی و سلامت محور جهت قرارگیری صحیح ستون فقرات در حالت طبیعی خود می باشد و از ایجاد خمیدگی در نیم تنه بالایی شما چه به هنگام نشستن و چه در هنگام ایستادن جلوگیری می کند. امروزه با توجه به افزایش کاربران رایانه ای در اقصی نقاط دنیا، پیدایش قوز در بسیاری از افراد غیر قابل اجتناب است و به همین منظور بهترین روش برای جلوگیری از بروز چنین معضلی می تواند خرید قوزبند باشد که ما در ادامه این مطلب از آریافیت شما را با تعدادی از نکات مهم مربوط به آن آشنا خواهیم کرد.

نکات مهم هنگام خرید قوزبند

جنس محصول

  • نخستین نکته ای که برای خرید قوزبند بایستی به آن توجه کنید، جنس محصول است.
  • امروزه قوزبندها را از انواع مختلف الیاف طبیعی، مصنوعی،‌پارچه ای، نئوپرن و همچنین ابر تولید می کنند.
  • فراموش نکنید قوزبند شما از هر متریالی که ساخته شده باشد، بایستی ضد حساسیت بوده و از قابلیت شستشوی آسانی نیز برخوردار باشد.

تناسب سایز

  • نکته دوم در خصوص انتخاب قوزبند مربوط به اندازه مناسب آن می شود.
  • در این زمینه شما خریداران عزیز باید بدانید که قوزبند از جمله محصولاتی است که استفاده از آن در تمام طول شبانه روز بایستی صورت گیرد و به همین منظور هم سایز بودن اندازه آن با ابعاد فیزیکی بدن شما بسیار اهمیت دارد.

بندهای انعطاف پذیر

  • بهتر است قوزبند شما از بندهایی منعطف یا قابل تنظیم برخوردار باشد.
  • اینطوری می توانید در صورت نیاز با شُل و سفت کردن بندهای محصول خود آن را متناسب با اندازه نیم تنه خود کنید.
  • توجه به کیفیت بندهای تعبیه شده بر روی قوزبندتان بسیار حائز اهمیت است.

سهولت در استفاده

  • حواستان را خوب جمع کنید تا محصولی را خریداری نمایید که استفاده از آن فوق العاده برایتان دلچسب و راحت باشد.
  • چرا که معمولا استفاده از این نوع محصولات به تمام ساعات شبانه روزی شما ختم می شود و به همین خاطر اگر احساس راحتی با آن نداشته باشید تنها دچار گرفتگی و دردهای عضلانی خواهید شد.
  • البته توجه داشته باشید که یقینا در چند روز اولیه استفاده از قوزبند حس خوبی نخواهید داشت؛ اما به مرور زمان به استفاده از آن عادت خواهید کرد.

تناسب موضعی

  • مشکلات ستون فقرات تنها محدود به ناحیه کمری نبوده و تمام نیم تنه بالایی بدن شما را در بر می گیرد.
  • به همین منظور شما عزیزان بایستی با مشور پزشک به سراغ خرید قوزبندی بروید که متناسب با موضع آسیب دیده بدنتان باشد.
  • از طرفی هم توجه داشته باشید که برخی از قوزبندها را می توان از روی لباس و برخی دیگر را نیز تنها بایستی در زیر لباستان استفاده نمایید.

قیمت قوزبند

  • قیمت قوزبند در بازار مصرفی ایران کاملا شناور است.
  • عواملی از جمله: برند تولید کننده، کیفیت محصول، جنس به کار رفته در ساخت و دیگر مواردی از این دست بر روی قیمت این نوع از محصولات سلامتی تاثیر می گذارند.
  • با این حال اما بهتر است شما عزیزان پیش از خرید قوزبند، خود را به یک پزشک متخصص در این زمینه نشان داده و با وی در خصوص خرید این محصول مشورت نمایید.

اکنون شما با مطالعه این مطلب به مهمترین نکات ضروری در خصوص خرید قوزبند دست پیدا کردید و حال وقت آن رسیده است تا شما را با ۲۶ مدل قوزبند باکیفیت و استاندارد در بازار داخلی کشورمان آشنا نماییم. لازم به ذکر است تمامی این محصولات امتحان خود را پس داده اند و بنابراین تنها کافی است جهت دسترسی به اطلاعات بیشتر از محصول انتخابی خود بر روی هر آیتم و یا تصویر آن کلیک نمایید.


قوزبند و کتف بند طب و صنعت مدل 5220

قوزبند و کتف بند طب و صنعت مدل 5220

مشخصات

  • جنس
    پارچه
  • کاربرد
    شانه و گردن
  • کشور مبدا برند
    ایران
  • ویژگی مواد
    ضد حساسیت
  • نحوه بسته شدن
    چسبی
  • سایر توضیحات
    قابل شستشو، بادوام، ضد حساسیت، راحت، قابل اختفا در زیر لباس و با قابلیت تنظیم میزان کششاعمال نیروی مطلوب برای کاربردهای مورد نظراین وسیله ستون فقرات را در وضعیت صحیح نگه داشته و از خمیدگی پشت جلوگیری می‌کند.همچنین قوزبند و کتف بند طب و صنعت باعث افزایش حجم تنفس و نگهداری تنه در وضعیت صحیح و حالت مناسب می شود.موارد استفاده: حفظ زیبایی اندامافراد لاغر و نوجوان در سن رشد برای جلوگیری از خمیدگی پشت (مشروط به انجام ورزش‌های تقویت کننده عضلات ستون فقرات)برگرداندن حجم تنفس به وضعیت مطلوب در بیمارانی که برای مدت طولانی بستری بوده اند جهت از بین بردن مشکلات تنفسی ناشی از روی هم خوابیدن ریه‌هاگرفتگی و اسپاسم عضلات بین دو کتفافتادگی شانه‌هاخمیدگی پشتخستگی عضلات پشتیمشکلات تنفسی ناشی از روی هم خوابیدن ریه‌هاپیشگیری از عوارض برخی از صدمات دیسک مهره های پشتی

مشاهده قیمت روز و خرید

قوزبند تن یار کد 40113

قوزبند تن یار کد 40113

مشخصات

  • کاربرد
    کمر
  • جنس
    نئوپرن
  • کشور مبدا برند
    ایران
  • نوع عملکرد
    با داشتن دو میله حمایتی و مکانیسم اثری مخالف قوز، لبه داخلی کتف‌ها را به یکدیگر نزدیک می‌نماید و ستون فقرات پشتی را در وضعیت مناسبی قرار می‌دهد.
  • ویژگی مواد
    ضد حساسیت
  • نحوه بسته شدن
    چسبی
  • سایر توضیحات
    مناسب برای پاسچر ضعیف، ضعف عضلات کتف و سندرم شانه گرددارای ولکروهای زبر و نرم برای فیتینگ مناسبساختار سه گوش ارتز باعث می‌شود فشار بالای شانه توزیع شود.

مشاهده قیمت روز و خرید

قوزبند طبی کد SH2020NAB

قوزبند طبی کد SH2020NAB

مشخصات

  • جنس
    ابر
  • کاربرد
    کمر
  • ویژگی مواد
    ضد حساسیت
  • نحوه بسته شدن
    چسبی

مشاهده قیمت روز و خرید

قوزبند طبی مدل SH1000

قوزبند طبی مدل SH1000

مشخصات

  • جنس
    ابر
  • کاربرد
    کمر
  • ویژگی مواد
    ضد حساسیت
  • نحوه بسته شدن
    چسبی

مشاهده قیمت روز و خرید

قوزبند طبی کد SH5050

قوزبند طبی کد SH5050

مشخصات

  • جنس
    روکش رزین
  • کاربرد
    کمر
  • ویژگی مواد
    ضد حساسیت
  • نحوه بسته شدن
    چسبی

مشاهده قیمت روز و خرید

قوزبند طبی کد 2021

قوزبند طبی کد 2021

مشخصات

  • کاربرد
    کمر
  • جنس
    کش
  • کشور مبدا برند
    ایران
  • نوع عملکرد
    جلوگیری از قوز کردن خمیدگی پشت،افتادگی شانه،خستگی عضلات پشت،مشکلات تنفسی
  • ویژگی مواد
    ضد حساسیت
  • نحوه بسته شدن
    چسبی
  • سایر توضیحات
    سایز S برای افراد خیلی لاغرسایز M برای افراد لاغرسایز L برای افراد معمولیسایز XL برای افراد چاقسایز XXL برای افراد خیلی چاق لطفا سایزبندی دقیق را در عکس کالا مشاهده کنید مناسب برای کسانی که برای مدت طولانی پشت میز می نشینندبرگرداندن حجم تنفس به وضعیت مطلوب در بیمارانی که برای مدت طولانی بستری بوده اندکاهش صدمات ناشی از کار سنگینپیشگیری از کمر دردپیشگیری از عوارض برخی از صدمات دیسک مهره های پشتیمشکلات تنفسی ناشی از روی هم خوابیدن ریه هاجمع کردن شکم و پهلوافتادگی شانه هاخستگی عضلات پشتیجلوگیری از خمیدگی پشت

مشاهده قیمت روز و خرید

قوزبند پاک سمن مدل Soft Taylor سایز متوسط

قوزبند پاک سمن مدل Soft Taylor سایز متوسط

مشخصات

  • کاربرد
    کمر
  • جنس
    پارچه
  • کشور مبدا برند
    ایران
  • نوع عملکرد
    با داشتن دو میله حمایتی و مکانیسم اثری مخالف قوز، لبه داخلی کتف‌ها را به یکدیگر نزدیک می‌نماید و ستون فقرات پشتی را در وضعیت مناسبی قرار می‌دهد. – دو آتل در قسمت پشت باعث ايجاد وضعيت صحيح می شود. – استرپ ها (بندهای ولکرو)، قالب و حلقه قابل تنظيم برای سايز مناسب – اجازه به حركات طبيعی به همراه تصحيح مداوم وضعيت در طول فعاليت های روزانه – استرپ های پدگذاری شده در ناحيه زير بغل و شانه، برای راحتی هرچه بیشتر بيمار
  • ویژگی مواد
    ضد حساسیت
  • نحوه بسته شدن
    چسبی
  • سایر توضیحات
    موارد کاربرد- مناسب قوزهاى پشتی خفيف- پاسچر (وضعيت) ناصحيح- عضالت كتف ضعيف- شانه خميده و افتاده- جلوگيری از وضعيت قوز در زمان نشستن های نادرست و طوالنی- جلوگيری از ايجاد خميدگی در زمان رشد و بلوغ دختران- استفاده در عمل جراحی ستون فقرات- کاهش درد در ناحیه ستون فقراتسایز محیط سینه: 66 تا 76 سانتی‌مترفاصله باسن تا گردن: 40-35 سانتی‌متر

مشاهده قیمت روز و خرید

قوز بند طبی مدل LS – 3

قوز بند طبی مدل LS - 3

مشخصات

  • جنس
    کش
  • کاربرد
    شانه و گردن
  • ویژگی مواد
    خاصیت ضد حساسیت
  • نحوه بسته شدن
    چسبی

مشاهده قیمت روز و خرید

قوزبند طبی کد MZ48

قوزبند طبی کد MZ48

مشخصات

  • جنس
    ابر
  • کاربرد
    کمر
  • ویژگی مواد
    ضد حساسیت
  • نحوه بسته شدن
    چسبی

مشاهده قیمت روز و خرید

قوزبند طبی کد KART 2021

قوزبند طبی کد KART 2021

مشخصات

  • کاربرد
    کمر
  • جنس
    ابر
  • نحوه بسته شدن
    چسبی

مشاهده قیمت روز و خرید

قوزبند طبی طب و صنعت کد 52300

قوزبند طبی طب و صنعت کد 52300

مشخصات

  • کاربرد
    کمر
  • جنس
    الاستیک
  • کشور مبدا برند
    ایران
  • نوع عملکرد
    جلوگیری از قوز کردن
  • ویژگی مواد
    ضد حساسیت
  • نحوه بسته شدن
    چسبی
  • سایر توضیحات
    بسیار ظریف و قابل اختفا زیر لباس، استفاده آسان و راحت و با قابلیت تنظیم میزان کششموارد استفاده:حفظ زیبایی اندامجلوگیری از خمیدگی پشت و افتادگی شانه‌هاحفظ وضعیت صحیح بدن در هنگام انجام فعالیت های شغلی، ورزشی و کارهای روزمره به ویژه افرادی که برای مدت طولانی پشت میز می‌نشینندافراد لاغر و نوجوانان در سن رشد برای جلوگیری از خمیدگی پشت (مشروط به انجام ورزش‌های تقویت کننده عضلات ستون فقرات)برگرداندن حجم تنفس به وضعیت مطلوب در بیمارانی که برای مدت طولانی بستری بوده‌اند جهت از بین بردن مشکلات تنفسی ناشی از روی هم خوابیدن ریه‌هانکات مهم:تمامی خمیدگی‌‌های پشت با این وسیله قابل پیشگیری و درمان نمی‌باشد، توصیه می‌گردد قبل از استفاده از هر نوع قوزبند، بیمار توسط پزشک متخصص ستون فقرات معاینه شود.پوشیدن این وسیله هنگام خواب توصیه نمی‌شودانجام ورزش‌های تقویت کننده ستون فقرات همزمان با استفاده از انواع قوزبند الزامی استلطفا جهت شستشو از آب سرد و صابون استفاده کرده و از چنگ زدن وسیله خودداری نماییدپیش از خرید وسیله به جدول انتخاب سایز بر اساس عرض شانه‌ها توجه نماییدهشدار:در صورتی که این محصول توسط افراد دارای بیماری‌های پوستی استفاده گردیده است، نباید توسط فرد دیگری مورد استفاده مجدد قرار گیرد.این محصول استریل نمی‌باشد.

مشاهده قیمت روز و خرید

قوزبند طبی تبیان کد 55400

قوزبند طبی تبیان کد 55400

مشخصات

  • جنس
    کش
  • کاربرد
    قفسه سینه
  • کشور مبدا برند
    ایران
  • ویژگی مواد
    ضد حساسیت
  • نحوه بسته شدن
    چسبی
  • سایر توضیحات
    جنس کشی دارای بالشتک اسفنجی سرشانه قابل تنظیم

مشاهده قیمت روز و خرید

قوزبند پاک سمن مدل Soft Taylor سایز XXL

قوزبند پاک سمن مدل Soft Taylor سایز XXL

مشخصات

  • کاربرد
    کمر
  • جنس
    پارچه
  • کشور مبدا برند
    ایران
  • نوع عملکرد
    با داشتن دو میله حمایتی و مکانیسم اثری مخالف قوز، لبه داخلی کتف‌ها را به یکدیگر نزدیک می‌نماید و ستون فقرات پشتی را در وضعیت مناسبی قرار می‌دهد.
  • ویژگی مواد
    ضد حساسیت
  • نحوه بسته شدن
    چسبی
  • سایر توضیحات
    موارد کاربرد- کاستن از قوز پشتی – استفاده در عمل جراحی ستون فقرات- کاهش درد در ناحیه ستون فقرات- جلوگيری از وضعيت قوز در زمان نشستن های نادرست و طولانی- جلوگيری از ايجاد خميدگی در زمان رشد و بلوغ دخترانسایز محیط سینه: 99 تا 109 سانتی‌مترفاصله باسن تا گردن: 40-35 سانتی‌مترویژگی‌ها:- دو آتل در قسمت پشت باعث ايجاد وضعيت صحيح می‌شود- استرپ‌ها (بندهای ولکرو)، قلاب و حلقه قابل تنظيم برای سايز مناسب – اجازه به حركات طبيعی به همراه تصحيح مداوم وضعيت در طول فعاليت‌های روزانه- استرپ‌های پدگذاری شده در ناحيه زير بغل و شانه، برای راحتی هرچه بیشتر بيمار

مشاهده قیمت روز و خرید

قوزبند طبی طب پوش کد 129

قوزبند طبی طب پوش کد 129

مشخصات

  • کاربرد
    کمر
  • جنس
    نئوپرن
  • کشور مبدا برند
    ایران
  • نوع عملکرد
    اصلاح حالت بدن
  • ویژگی مواد
    خاصیت ضد حساسیت
  • نحوه بسته شدن
    چسبی
  • سایر توضیحات
    دارای پلاصلاح وضع بدن در حالت ایستادهبهبود کتف و عضلات مرتبطبهبود وضع گردنهمراه با 2 آتل تیغه‌ای مقاوم

مشاهده قیمت روز و خرید

قوزبند طبی آتل دار کیورد مدل 310101

قوزبند طبی آتل دار کیورد مدل 310101

مشخصات

  • جنس
    نئوپرن
  • کاربرد
    کمر
  • نحوه بسته شدن
    چسبی
  • سایر توضیحات
    • آتل های استیل انعطاف پذیر بکار رفته در این محصول به تقویت توازن قسمت فوقانی ستون فقرات و حفظ وضعیت مناسب کمک می کند و از خمیدگی جلوگیری می کند.• پیکربندی مثلثی شکل این محصول به درستی فشار را به نوک شانه تقسیم می کند.• بند های ضربدری شکل محصول حمایت بیشتری را فراهم می کند و تنظیم محصول را آسان می سازد.• به علت ضخامت کم می توان آنرا زیر لباس های روزمره پوشید.

مشاهده قیمت روز و خرید

قوزبند طبی مدل SH5060

قوزبند طبی مدل SH5060

مشخصات

  • جنس
    ابر
  • کاربرد
    کمر
  • ویژگی مواد
    ضد حساسیت
  • نحوه بسته شدن
    چسبی

مشاهده قیمت روز و خرید

قوزبند طبی مدل هوشمند کد SC21

قوزبند طبی مدل هوشمند کد SC21

مشخصات

  • جنس
    کش
  • کاربرد
    قفسه سینه
  • ویژگی مواد
    خاصیت ضد حساسیت
  • نحوه بسته شدن
    سگکی

مشاهده قیمت روز و خرید

قوزبند طبی مدل SH 16

قوزبند طبی مدل SH 16

مشخصات

  • جنس
    ابر
  • کاربرد
    کمر
  • ویژگی مواد
    ضد حساسیت
  • نحوه بسته شدن
    چسبی

مشاهده قیمت روز و خرید

قوزبند طبی طب و صنعت کد 52100

قوزبند طبی طب و صنعت کد 52100

مشخصات

  • جنس
    الاستیک
  • کاربرد
    کمر
  • کشور مبدا برند
    ایران
  • ویژگی مواد
    ضد حساسیت
  • نحوه بسته شدن
    چسبی
  • سایر توضیحات
    وارد استفاده:بانوان برای حفظ زیبایی اندامحفظ وضعیت صحیح بدن در هنگام انجام فعالیت های شغلی، ورزشی و کارهای روزمرهافراد لاغر و نوجوان در سن رشد برای جلوگیری از خمیدگی پشت (مشروط به انجام ورزش‌های تقویت کننده عضلات ستون فقرات)کسانی که برای مدت طولانی پشت میز می نشینندکاهش صدمات ناشی از کار سنگینبرگرداندن حجم تنفس به وضعیت مطلوب در بیمارانی که برای مدت طولانی بستری بوده اندمشکلات تنفسی ناشی از روی هم خوابیدن ریه هاپیشگیری از عوارض برخی از صدمات دیسک مهره های پشتیپیشگیری از کمر دردجمع کردن شکم و پهلوجابجایی مرکز ثقل به منظور کاهش فشار وارد بر مهره های کمریافتادگی شانه هاکاهش فشار بر لیگامان هاحمایت از مفاصل خاجی لگنی و ستون فقرات کمریجلوگیری از خمیدگی پشتخستگی عضلات پشتی

مشاهده قیمت روز و خرید

قوزبند طبی مدل SH NABTAN 002

قوزبند طبی مدل SH NABTAN 002

مشخصات

  • جنس
    ابر
  • کاربرد
    کمر
  • ویژگی مواد
    ضد حساسیت
  • نحوه بسته شدن
    چسبی

مشاهده قیمت روز و خرید

قوزبند چیپسو مدل CL121

قوزبند چیپسو مدل CL121

مشخصات

  • جنس
    نئوپرن
  • کاربرد
    کتف
  • کشور مبدا برند
    ایران
  • ویژگی مواد
    ضد حساسیت
  • نحوه بسته شدن
    چسبی

مشاهده قیمت روز و خرید

قوزبند طبی کد SH2070 NAB

قوزبند طبی کد SH2070 NAB

مشخصات

  • جنس
    ابر
  • کاربرد
    کمر
  • ویژگی مواد
    ضد حساسیت
  • نحوه بسته شدن
    چسبی

مشاهده قیمت روز و خرید

قوزبند و کمربند طبی مدل AB131

قوزبند و کمربند طبی مدل AB131

مشخصات

  • جنس
    ابر
  • کاربرد
    کمر
  • ویژگی مواد
    ضد حساسیت
  • نحوه بسته شدن
    چسبی

مشاهده قیمت روز و خرید

قوزبند تن یار کد 4020

قوزبند تن یار کد 4020

مشخصات

  • کاربرد
    کمر
  • جنس
    الاستیک
  • کشور مبدا برند
    ایران
  • نوع عملکرد
    با داشتن دو میله حمایتی و مکانیسم اثری مخالف قوز، لبه داخلی کتف‌ها را به یکدیگر نزدیک می‌نماید و ستون فقرات پشتی را در وضعیت مناسبی قرار می‌دهد.
  • ویژگی مواد
    خاصیت ضد حساسیت
  • نحوه بسته شدن
    چسبی
  • سایر توضیحات
    مناسب برای پاسچر ضعیف، ضعف عضلات کتف و سندرم شانه گرددارای ولکروهای زبر و نرم برای فیتینگ مناسب

مشاهده قیمت روز و خرید

قوزبند ادور مدل Elastic Export

قوزبند ادور مدل Elastic Export

مشخصات

  • جنس
    الاستیک
  • کاربرد
    کمر
  • کشور مبدا برند
    ایران
  • ویژگی مواد
    ضد حساسیت
  • نحوه بسته شدن
    چسبی
  • سایر توضیحات
    – شامل پارچه‌های الاستیک جهت جریان هوا و عدم تعرق- اصلاح گوژپشتی به علت غلط نشستنمضرات عدم مصرف:- ایجاد گوژپشتی و به تبع آن آرتروز مهره‌‌ها، فتق دیسک و دردهای ناشی از آن – سایز S مناسب برای افراد با دور سینه 64 تا 72 سانتی متر- سایز M مناسب برای افراد با دور سینه 72 تا 80 سانتی متر- سایز L مناسب برای افراد با دور سینه 80 تا 88 سانتی متر- سایز XL مناسب برای افراد دور سینه 88 تا 96 سانتی متر- سایز 2XL مناسب برای افراد با دور سینه 96 تا 102 سانتی متر- سایز 3XL مناسب برای افراد با دور سینه 102 سانت به بالاتر

مشاهده قیمت روز و خرید

قوزبند طبی کیورد مدل 330101

قوزبند طبی کیورد مدل 330101

مشخصات

  • جنس
    فوم
  • کاربرد
    قفسه سینه
  • نحوه بسته شدن
    چسبی
  • سایر توضیحات
    • از فوم سبک و بادوام با پوشش پارچه تنفسی ساخته شده است.•دارای بند های شانه ای پهن با پدهای شانه ای که بیحرکتی مناسب را فراهم و راحتی بیمار را افزایش می دهد.• دارای بندهای چسبی زبر و نرم برای تنظیم آسان.• بند چسبی پشتی برای کنترل سفتی و تنظیم ارتفاع با حرکت پایین به بالا مورد استفاده قرار میگیرد.• مناسب برای بزرگسالان و کودکان.• ارتفاع گردن 7.5 سانتیمتر

مشاهده قیمت روز و خرید

قوزبند طبی مدل SH110

قوزبند طبی مدل SH110

مشخصات

  • جنس
    ابر
  • کاربرد
    کمر
  • نحوه بسته شدن
    چسبی

مشاهده قیمت روز و خرید

بسیار خرسند می شویم که این مطلب در راستای خرید و انتخاب قوزبند به شما مخاطبان گرامی کمک کند. ضمن اینکه ما جوراب یوگا و پیلاتس را به شما عزیزان پیشنهاد می کنیم. جهت ارسال نقطه نظرات و پیشنهادات خود با ما از طریق فرم ارسال دیدگاه در ارتباط باشید.

موضوعات مرتبط
راهنمای خرید
پیشنهاد می‌کنیم این مطالب را هم ببینید

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Fill out this field
Fill out this field
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.

برنامه‌های بدنسازی
راهنمای خرید
فهرست